福門特拉島

福門特拉島（西班牙語：Formentera）是地中海西部一島嶼，屬西班牙巴利阿里羣島的一部分，位於第三大島伊維薩島以南6公里，全島長約19公里。

福門特拉島主要由兩個叢林覆蓋的岬角構成，中間的窪地與白沙海灘相連，旅遊業是最主要經濟和收益來源。

福門特拉的名字來源於拉丁語中“frumentarium”，意為“糧倉”。在古羅馬人佔領該島之前，這裏已經被迦太基人統治。在接下來的幾個世紀裏，先後又被西哥特人，汪達爾人，拜占庭人和阿拉伯人統治。中世紀，該島被阿拉貢人征服，成為馬略卡王國的一部分。

島上人口約7000（2002年），主要城鎮是聖弗朗西斯科。每年七月舉行祭神節活動。

以前福門特拉島只有渡輪前往鄰近的伊維薩島，使得這島嶼的環境十分寧靜，但近年開闢了多條前往西班牙本土的航線，遊客量開始增多。

島北面有小島Espalmador，原本被沙灘與福門特拉島分隔開，但海水退卻時兩島就相連起來。

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