-
石膏豆腐花
鎖定
石膏豆腐花是一道由熟石膏粉、幹黃豆等食材做成的小吃,輔料是生菜油、醬油、豆豉、花椒粉等。
- 中文名
- 石膏豆腐花
- 分 類
- 小吃
- 口 味
- 麻辣可口
- 主要食材
- 石膏粉,黃豆
- 特 色
- 細嫩,可口,營養豐富
石膏豆腐花所需食材
石膏豆腐花製作方法
1、幹黃豆用水泡約6小時(中間換2~3次水後),用石磨磨成漿,濾去豆渣,放入鍋內燒開,而後下生菜油,散去泡沫。另用一盆加150克水將石膏粉化開,再將燒列去泡沫的豆漿衝入盆內後用蓋蓋好,約1小時後成團即可。
2、將醬油、花椒粉、豆豉(用刀按成醬)、熟油辣椒、味精、葱(洗清切細末)在碗內調好,分別放入各小碟內。吃時,將豆花盛入碗中,調料每人1碟,拈豆花蘸碟子裏的調料食用。
石膏豆腐花食用須知
功用為寬中益氣,清熱消炎,止渴利水。用於熱病煩渴、下胃腸濁氣、中暑、解熱毒等症。
營養價值
營養成分 含量(每100g)
熱量 81.00大卡
碳水化合物 4.20克
脂肪 3.70克
蛋白質 8.10克
纖維素 0.40克
味甘、鹹,性寒,無毒
- 參考資料
-
- 1. 石膏豆腐花怎麼做 .豆果美食[引用日期2020-11-30]