知足常樂

足部按摩是一種方便實用、簡單易學的技能。無論你對中醫是否感興趣，是否有中醫理論基礎，只要按照穴位和反射區的正確位置進行按摩操作，號稱每天抽出十分鐘的時間按摩你的雙腳，一定可以遠離疾病，獲得健康，甚至擁有美麗的容顏，並配以大量的圖片，使讀者能夠更加直觀形象地學習和掌握各種足按摩技術。

通過閲讀本書，不僅可以為自己的健康提供一份有效的保障，同時也可以為你的家人帶去一份健康，宣稱做到“一家一人會。省下醫療費”。

蕭言生，原名蕭言菘，生於1957年，江西人。自幼秉承家學，研習中醫，獲中醫藥大學碩士學位，師承中醫大家，專研人體經絡。 ^[1] 

第一章 足部按摩基本概述

第二章 足部按摩的手法和注意事項

第三章 望足察病，百病不問醫

第四章 知“足”常樂——瞭解足部保健的十大特效穴位

第五章 找準反射區，按摩才有效——瞭解足部重點反射區

第六章 足道治百病——常見病的足部按摩療法

第七章 難言之隱，求之於“足”——婦科病的足部按摩療法

第八章 美容大藥就在你的腳上——足部按摩美容法

第九章 流傳民間的瑰寶——掌握神奇的傳統足部養生法

附錄　足部穴位治療歌

《醫宗金鑑》中的足部穴位治療歌