熟悉的味道第四季

陳立波、金馬

奚婷、趙天揚

趙鑫

趙鑫

吳聞博

鄭凱文、木木

候巖松

軼男、胡志軍

陳瓊

查文君、李由

徐亮

周伊喆、方晨岑、王文晶

章欣

周福增、孫娜

張曉暉、劉桐春

蔣敏昊、陸浩

陳立波、麻寶洲、金玉泉、襲永剛、周冬梅

17歲的賈乃亮在無血緣關係的姥姥姥爺家學習時，姥爺見他不愛吃飯，便給賈乃亮的媽媽打電話瞭解賈乃亮的口味，學習做紅燒魚，多次調味，就是為了讓賈乃亮能吃上他熟悉的味道，為了賈乃亮，姥爺用心的學習製作這道菜，感動了曾經的叛逆少年，讓賈乃亮身處異地卻仍能感受到家的温暖。賈乃亮為還原當年姥爺為他做的紅燒魚的味道，首次挑戰製作記憶中最熟悉的味道——紅燒魚。作為廚房新手，把紅燒鯉魚做成了油燜鯉魚，引得謝楠和費啓鳴吐槽連連。 ^[7] 

該期嘉賓：賈乃亮

感恩對象：無血緣關係姥姥姥爺（補習老師父母）

播出日期：2019-05-11

鄧倫邀請了他的十位兄弟一起上節目，他一直強調不管有什麼事情，只要他一開口，兄弟們一定是第一個衝上來幫忙他，於是謝楠和費啓鳴提議通過真心話小遊戲鑑定兄弟情，看到了和兄弟們相處的鄧倫不為人知的一面。 ^[8] 

該期嘉賓：鄧倫

感恩對象：兄弟

播出日期：2019-05-18

吳尊有三個心願，一是解開和父親多年的心結，二是帶父親治療腰椎的病痛，三是為父親復刻當年紅燒肉的味道。吳尊爸爸曾帶媽媽來上海一家醫院看病，但是當時父母為了不影響他的學業，一直隱瞞媽媽的病情，這對他來説是非常大的遺憾，吳尊希望能夠了解更多當時的情況。上海的紅燒肉對於他們家庭來説是蠻有情感的一道菜，因為當年爸爸帶媽媽來上海看病，爸爸會帶媽媽去吃紅燒肉，吳尊希望要學會這道菜，以後要經常做給父親和子女吃。 ^[9] 

該期嘉賓：吳尊

感恩對象：父親

播出日期：2019-05-25

林依晨想要感謝的是她的弟弟林維聖，因為林依晨自18歲出道以來，對於媽媽的陪伴就越來越少，都是弟弟在幫她操持家裏的大小事務，所以藉此機會林依晨想要為弟弟做一道菜，跟弟弟來一場獨特的姐弟旅行，跟弟弟聊聊藏在內心深處的心裏話。 ^[10] 

該期嘉賓：林依晨

感恩對象：弟弟

播出日期：2019-06-01

張衞健在和張茜的20餘年婚姻裏，從未出過緋聞，兩人婚後的“雙城婚姻模式”打破了傳統意義上的愛情，婚後沒有住在一起，彼此獨立又相互依靠，反而是這種距離帶給他們更多關於愛情的甜蜜。張衞健為張茜準備了兩個大驚喜，第一個是手工縫製頭紗；第二個是親手製作黑椒牛排!都是源自兩人戀情初期最深刻的回憶。 ^[11] 

該期嘉賓：張衞健

感恩對象：妻子張茜

播出日期：2019-06-08

惠英紅要感謝的人和哥哥惠天賜關係緊密，惠英紅和這位故人的相識是因為哥哥的關係，這位故人就是哥哥的經紀人。雖然哥哥已經去世，但她在哥哥生前對其有着很多的照顧，所以惠英紅專程來到北京，自己做菜，用熟悉的味道來對這位故人表示感謝。 ^[12] 

該期嘉賓：惠英紅

感恩對象：哥哥經紀人

播出日期：2019-06-15

張紀中帶觀眾回到自己舊時“插隊”的日子裏，他17歲曾到山西農村插隊，這段插隊的日子正是他成為一名導演，一名武俠片導演的源點。為了懷念當年的生活，張紀中特地利用農場的一些出產來做當年熟悉的味道—羊肉湯麪魚魚。 ^[13] 

該期嘉賓：張紀中

感恩對象：插隊老鄉

播出日期：2019-06-22

俞灝明在拍戲時被意外燒傷，人生跌落低谷，在他人生中的重要節點，離不開兩位朋友的陪伴和支持，因此他要感謝兩位知心好友。俞灝明為兩位好友精心策劃圓夢之旅，為了彌補青春時期的遺憾，再次體驗“青春的瘋狂”，喚起他們對於生活和夢想的激情，也為自己的青春填下一筆，和好友再“瘋”一次，找回青春時代的狀態，實現好朋友未完成的夢想，給好朋友們復刻熟悉的豉油雞的味道。 ^[14] 

該期嘉賓：俞灝明

感恩對象：高中好友

播出日期：2019-06-29

沙溢想要感恩的對象是安吉的鋼琴老師張老師，因為張老師寓教於樂的教學方法，讓安吉主動的熱愛彈鋼琴，讓他在音樂的世界中感受到快樂和美好，而在張老師的影響下也改變了沙溢對孩子的培養和認知。沙溢想要通過節目感謝她，而作為一個東北漢子，為感謝張老師，親手做了一頓餃子。 ^[15] 

該期嘉賓：沙溢

感恩對象：安吉鋼琴老師

播出日期：2019-07-06

朱時茂要感謝相識多年的好友姜昆，坦言姜昆在他個人生活和藝術創作的過程中都給予過很大的幫助。在節目中兩人更是暢談往屆春節聯歡晚會幕後的故事。 ^[16] 

該期嘉賓：朱時茂

感恩對象：姜昆

播出日期：2019-07-20

李若彤爸爸離世後，情緒非常低落，理解女兒心情的李媽媽默默承受她當時“陰晴不定”的情緒，為她承擔了很多壓力。已走出人生低谷的李若彤很愧疚當時對媽媽的態度，為彌補當年的遺憾，決定帶媽媽完成當年同遊北京的約定，精心策劃北京之旅：一起品嚐地道的北京小吃，合拍旗袍寫真集，用照片定格十年來最好的自己。 ^[17] 

該期嘉賓：李若彤

感恩對象：媽媽

播出日期：2019-07-27

朱茵分享了一段不為人知的人生際遇，她的第一份工作並不是演員，而是兒童節目主持人。朱茵要感謝的就是當年和她一起搭檔主持《閃電傳真機》的“恩師”麥長青，為麥長青舉辦一場青年演員見面會，為麥長青做一道熟悉的梅菜扣肉。 ^[3] 

該期嘉賓：朱茵

感恩對象：麥長青

播出日期：2019-08-03

中國內地女主持人、演員

代表作：人再囧途之泰囧、杜拉拉昇職記、分手大師

中國內地男演員、歌手

代表作：Wish、我在未來等你、超能幼稚園、口紅王子

作為節目的首席味道官，星級大廚以專業的手法還原每期嘉賓的“熟悉的味道”

賈乃亮（中國內地男演員、歌手，代表作：偏偏喜歡你、最美的時光、當婆婆遇上媽、產科男醫生）

1

鄧倫（中國內地男演員，代表作：因為遇見你、香蜜沉沉燼如霜、一千零一夜、歡樂頌2、十五年等待候鳥）

2

吳尊（華語男演員、歌手，代表作：花樣少年少女、公主小妹、東方茱麗葉、劍蝶、大武生、武動乾坤）

3

林依晨（中國台灣女演員、歌手，代表作：惡作劇之吻、天外飛仙、東方茱麗葉、射鵰英雄傳、蘭陵王）

4

張衞健（中國香港男演員、歌手，代表作：小魚兒與花無缺、超級學校霸王、少年張三丰、機靈小不懂）

5

惠英紅（中國香港女演員，代表作：長輩、霸王花、心魔、傾世皇妃、創世紀）

6

張紀中（中國內地男導演、製片人、監製、演員，代表作：笑傲江湖、天龍八部、神鵰俠侶）

7

俞灝明（中國內地男歌手、演員、主持人，代表作：那年花開月正圓、你和我的傾城時光、其實我還好）

8

沙溢（中國內地男演員，代表作：武林外傳、炊事班的故事、血戰長空、結婚前規則、青盲）

9

朱時茂（中國內地演員、導演，代表作：牧馬人、超速、柯棣華大夫、道是無情勝有情）

10

李若彤（中國香港女演員，代表作：神鵰俠侶、大內密探零零發、天龍八部、楊門女將、秋香、武當）

11

朱茵（中國香港女演員，代表作：大話西遊之大聖娶親、射鵰英雄傳、蕭十一郎、雪山飛狐）

12

《熟悉的味道》（改編版）

費啓鳴、謝楠

同名主題曲

浙江衞視

2019年5月11日

每週六22:00

第一期

2019-05-11

1.270

7.73

1

第二期

2019-05-18

0.966

5.87

2

第三期

2019-05-25

0.801

4.80

4

第四期

2019-06-01

0.783

4.85

4

第五期

2019-06-08

0.745

4.54

4

第六期

2019-06-15

0.741

5.81

4

第七期

2019-06-22

0.893

5.03

4

第八期

2019-06-29

0.739

4.94

6

第九期

2019-07-06

0.801

4.95

5

第十期

2019-07-20

0.957

5.79

4

第十一期

2019-07-27

0.939

5.90

2

第十二期

2019-08-03

0.824

5.11

4