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煙燻三文魚
(因紐特人創造的西餐菜品)
鎖定
煙燻三文魚是因紐特人創造的西餐菜品。他們發現三文魚的肉經過鹽醃和煙燻之後能持久保存,由此誕生了煙燻三文魚。如今煙燻三文魚已經成為可以適用於各種場合的美食了。
- 中文名
- 煙燻三文魚
- 外文名
- Smoked Salmon
- 分 類
- 西餐
- 口 味
- 具特有煙燻風味的三文魚
- 主要食材
- 三文魚,食用鹽、白砂糖
煙燻三文魚營養價值
三文魚(salmon)也叫撒蒙魚或薩門魚,學名鮭魚,主要分佈在太平洋北部及歐洲、亞洲、美洲的北部地區。
三文魚是所有深海魚中omega-3脂肪酸含量最高的,這使其躋身為世界最有益健康的食用魚的行列。三文魚富含DHA和EPA這兩種omega-3脂肪酸,同時有助於改善大腦的中樞神經系統健康、眼健康、心理健康、調節情緒、
的優質來源。三文魚富含多種對皮膚健康有益的營養元素,多次食用都會顯著改善皮膚狀況。
煙燻三文魚工藝要點
醃製,醃製的方法有兩種:
挑選燃燒產生煙霧的木屑也是由為關鍵
楓木,櫸木,櫻花木,都是很好的煙燻材質。行業內使用果木煙燻的比較多,但是考慮果木會噴砂農藥,有藥物殘留的風險,需要謹慎!
根據煙燻温度的不同也可以分為兩種:
一種是採用低温長時間的熏製工藝,燻煙温度大致在21℃~32.2℃之間,利用低温將煙燻的香味慢慢融入到魚肉中,使得食物不被燻熟,彈性依然,有一種淡淡的煙燻香味。
另一種是以高温煙火把整片三文魚燻至熟透,該種煙燻方式破壞了三文魚特有的肉質口感,其營養價值遭到一定的流失,通常在高温下,三文魚中的有益不飽和脂肪酸容易氧化破壞,長時間高温烹飪,維生素也會變得蕩然無存
[2]
。
煙燻三文魚食用方式
主 料:
煙燻三文魚片
輔 料:
煙燻三文魚製作過程
1、將三文魚片對摺後捲攏成花朵狀,置於盆中,擠上檸檬汁,旁邊放上混合生菜;
3、吐司麪包切成薄片,切去四邊硬皮,改刀成三角形,放入烤箱,烘乾後豎放於三文魚上;
煙燻三文魚(19張)
- 參考資料
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- 1. 煙燻三文魚 .美食傑[引用日期2014-11-13]
- 2. 煙燻三文魚 .香哈[引用日期2014-11-13]
- 3. 聖誕快樂-開胃前菜-煙燻三文魚沙拉 .美食天下[引用日期2014-11-13]