Beta
進入詞條
清除歷史記錄
關閉
反饋
分享
複製鏈接
請複製以下鏈接發送給好友
https://baike.baidu.hk/item/烤雞胸肉/9328749
烤雞胸肉
鎖定
烤雞胸肉是一道
菜品
,製作原料有
雞胸肉
、
橄欖油
、
檸檬
等。對
營養不良
、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。
中文名
烤雞胸肉
主要原料
雞胸肉
儲藏方法
冷藏
製作原料
橄欖油
、
檸檬
目錄
1
做法
2
菜品特色
3
營養價值
烤雞胸肉
做法
1、雞胸肉表面用刀劃幾道,用檸檬汁和橄欖油抹勻表面。 放入冰箱1-2小時待入味。
2、放適量鹽和胡椒粉。
3、烤箱180度預熱,把雞胸肉放入烤箱的鐵盤中或其他可用於烤箱的容器,15分鐘燒烤即可。
4、豆苗
焯水
,加適量鹽,與烤雞胸肉佐餐。
烤雞胸肉
菜品特色
烤雞胸肉
做法簡單,口感飽滿
食材明細
2人份、2片 雞胸肉、4
湯匙
橄欖油、1個
檸檬
、鹽和胡椒 適量、少許 塔巴斯科辣椒醬、豆苗
烤雞胸肉
營養價值
雞肉
是磷、鐵、銅與鋅的良好來源並且富含維生素B1、
維生素B6
、
維生素A
、
維生素D
、
維生素K
等雞肉含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人
膳食結構
中脂肪和磷脂的重要來源之一。
圖集
烤雞胸肉的概述圖(2張)
詞條統計
瀏覽次數:
次
編輯次數:22次
歷史版本
最近更新:
tian_jia_lu
(2023-04-30)
1
做法
2
菜品特色
3
營養價值
Beta
進入詞條
清除歷史記錄
關閉
反饋
登錄