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炒豆絲
鎖定
- 中文名
- 炒豆絲
- 別 名
- 炒豆芽
- 主要原料
- 早稻米,豆芽
- 主要營養成分
- 營養豐富,綠色
- 儲藏方法
- 冷藏
- 所屬地區
- 湖北小吃
- 製作工藝
- 爆炒法
炒豆絲做法
1.將綠豆揀去雜質,入磨破成碎瓣。大米淘洗乾淨,與綠豆分別用清水浸泡4小時,綠豆泡發後,盛入竹筲箕內,置水中擦洗,使豆皮浮在水面,除去豆皮,撈出瀝去水分。大米泡漲後,撈出瀝去水,摻入綠豆拌勻,加水900克磨成細漿。
3.冷卻的豆皮摺疊成三層,再對摺一下成六層,切成約6.6毫米寬的絲。
4.豬肉洗淨,切成約5釐米長、3.3毫米粗的絲。炒鍋內加熟豬油50克,燒至七成熱時,倒入肉絲炒3分鐘,加入精鹽、醬油20克、辣椒粉、白胡椒粉、味精0.5克拌炒几上,再加入清水750克燜約5分鐘,使肉絲入味,即成肉碼。
5.鍋內加熟豬油75克,燒至七成熱時,取兩張豆皮的絲放入,煸炒2分鐘,加入味精0.5克、葱花10克、醬油10克,再放入肉碼90克炒勻,出鍋盛入3個碟內。剩餘的原料分4次制完。
炒豆絲製作材料
早稻米1000克,綠豆500克,豬肉(肥二瘦八)750克,味精30克,醬油70克,精鹽5克,辣椒粉2.5克,白胡椒粉5克,葱花50克,熟豬油425克。
炒豆絲食物特色
豆絲脆而筋道,氣味芬芳,肉碼味鮮香稍辣。此小吃可可入鍋加清水煮成清湯豆絲,澆各種肉碼,風味別具一格。
炒豆絲製作要領
攤豆皮時要用中火,厚薄要均勻。