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湯年糕

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湯年糕,是一道菜品,主要製作材料是年糕,青菜,西紅柿,雞蛋,肉片。
中文名
湯年糕
主要食材
年糕,青菜,西紅柿,雞蛋,肉片
類    型
菜品
配    料

湯年糕製作材料

湯年糕 湯年糕
主料:年糕適量(根據自己食量添加)
輔料:青菜、西紅柿、雞蛋或肉片等(根據自己口味)
調料:根據自己口味加入白砂糖或油鹽等調料

湯年糕做法

湯年糕 湯年糕
1、鍋中加入適量水,將水煮開,放入青菜西紅柿或者雞蛋等輔料,煮三、四分鐘。
2、放入的蔬菜快熟時加入年糕。
3、等年糕條煮軟,撈出年糕和菜到碗中,加入油鹽(或糖)即可食用。

湯年糕菜品特色

烹飪簡單,熱量低

湯年糕營養價值

年糕含有蛋白質脂肪碳水化合物煙酸等營養健康元素。
加入的蔬菜和雞蛋中含有維生素、蛋白質等 [1] 
參考資料