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泡温泉浴

鎖定
泡温泉是療養身體最廣泛的一種方法。泡温泉浴時,由於水的温度、化學成分和水的浮力,靜體壓力。
中文名
泡温泉浴
意    義
療養身體最廣泛的一種方法
形    式
靜體壓力
類    型
泡水

泡温泉浴泡温泉的益處

對人體發揮着綜合性的治療作用,對身體有很多好處。

泡温泉浴浸浴的方法

泡温泉浴短熱浸浴法

(日本式浸浴法)
入浴的温度是攝氏四十二至四十五度,浴者浸入浴池三、四分鐘,再出浴休息,這樣一入一出反覆二至三次,便算一浴,此法又叫“反覆出入浴法”。適用於治療風濕病、外傷後遺症等。由於水温高,體力消耗大,心臟負擔重,有心血管病的患者使用這種方法時要特別慎重。

泡温泉浴全身浸浴法

(又名一次浸浴法)
沐浴時要安靜地仰卧或坐在浴池裏,輕輕擦洗身體,水位不要超過胸口,在浴中可以根據疾病治療需要,適當活動肢體,並進行水中按摩。此浴每次浸15—25分鐘便算一浴,水温39—42℃,主要用於治療神經衰弱、風濕病、關節炎、神經痛、肩背痠痛、腰痛、腸胃道炎性慢性疾病、神經性皮炎脂溢性皮炎、濕疹、銀屑病等。

泡温泉浴半身浸浴

僅下半身浸入浴池中,反覆地揉擦下部肢體。這種浴法,多用於虛弱者、貧血症、神經衰弱、精神過勞等疾病。

泡温泉浴坐浴

這是一種常用的局部水浴療法。坐浴時由於臀部、盆骨以及大腿上部浸在水中,對下部組織器官及盆骨血液循環有緩解痙攣、消除疼痛、促使盆腔炎的消散作用。