-
桑葚枸杞糯米粥
鎖定
桑葚枸杞糯米粥是以糯米、枸杞等為主要食材做成的一道美食。
- 中文名
- 桑葚枸杞糯米粥
- 主要原料
- 枸杞
- 是否含防腐劑
- 否
- 適宜人羣
- 老少皆宜
桑葚枸杞糯米粥菜系
氣血雙補食譜、滋陰食譜、壯腰健腎食譜、月經不調食譜、骨質疏鬆食譜。
桑葚枸杞糯米粥口味
甜味；
桑葚枸杞糯米粥工藝
煮；
桑葚枸杞糯米粥製作材料
桑葚枸杞糯米粥主料
糯米100克
桑葚枸杞糯米粥輔料
桑葚（紫,紅）30克、枸杞子30克；
桑葚枸杞糯米粥調料
白砂糖15克；
桑葚枸杞糯米粥製作方法
如何做桑葚枸杞糯米粥才好吃：
1.、分別將桑葚、枸杞、糯米淘洗乾淨；
2、在鍋中加適量清水，放入桑葚、枸杞、糯米，煮沸；
3、 轉用文火熬至米熟爛成稀粥；
4、 加入白糖攪拌，即可食用。
桑葚枸杞糯米粥小帖士提示
桑葚枸杞糯米粥功效
本品具有養陰補血、滋肝益腎之功效，適用於骨質疏鬆症、肝痛陰虛症、腰痛骨酸、心煩熱、口乾燥、尿黃、便幹，男遺精、女月經不調或閉經、形體消瘦、面色萎黃等症。
