林莉

林莉1970年出生於江蘇南通，時年7歲開始學游泳，9歲時進入江蘇省少年業餘體校。教練説她有從事游泳運動的天賦，柔韌性好，爆發力強，心肺功能超過同齡女孩。可是，因她個子矮小，進省游泳隊幾費周折。

1983年，張雄在一次地區性比賽中，突然看到一個個子矮小、貌不出眾的小姑娘腿上長個紅癤子。馬上就要比賽了，只見她走到教練跟前説：“教練，快把我腿上的癤子擠一下！”教練幫她擠出膿血，貼上一塊膠布後，她馬上就站到出發台上。從此，這個堅強的小女孩給張雄留下了強烈的印象。他要培養這棵好苗子。

1984年，在全國少年游泳比賽中，林莉果然不負教練的苦心培養，一舉奪得50米蛙泳、100米蝶泳和200米混合泳三枚金牌。林莉的主項是混合泳，這個項目要求運動員掌握四種泳式，林莉都能做，這是因為她捨得下功夫。

張雄教練這樣描述他的這位女弟子：能吃苦，為人忠厚，作風樸實，有一種內在的力量；比賽風格好，拼勁足，勇敢善戰。每次大賽，幾乎都不“掉”成績。

“奧運會奪金牌”，是林莉朝思暮想的目標，連做夢都想着它，她相信會拿到。“自信人生二百年，會當擊水三千里。”但林莉從不張揚，只是默默地苦練，直到1992年7月30日晚，這一光輝時刻的到來。

當人們在游泳池畔領獎台上，看到中國奧運游泳冠軍林莉，身着紅黃相間的李寧牌領獎服，胸前金牌閃閃發光時，當西班牙巴塞羅那城的貝納特·比科內爾游泳館奏起了雄壯激昂的《義勇軍進行曲》、五星紅旗冉冉升起時，誰能不對這位世界冠軍林莉表示由衷的敬佩呢?

從北京亞運會的5枚金牌，到世界錦標賽的2枚金牌，再到巴塞羅那的1枚金牌、2枚銀牌，林莉這位中國泳壇的功臣之一，已經成為世界泳壇的明星人物。 ^[1] 

1976年 年僅六歲就進入市業餘體校，1980年入省體校，1982年入江蘇隊，後進入國家隊。

1986年 在香港國際分齡組游泳比賽中，獲15～17歲年齡組50米仰泳、100米仰泳、200米仰泳和200米個人混合泳四項冠軍

1987年 在六運會游泳比賽中，以2分17秒92的成績獲200米個人混合泳冠軍，並創亞洲最好成績

1988年 在第3屆亞洲游泳錦標賽中，獲200米個人混合泳冠軍（2分18秒27）

1988年 在第24屆奧運會游泳比賽中，獲200米個人混合泳第七名（2分17秒12）和400米個人混合泳第七名（4分47秒05），均創亞洲最好成績

1989年 在第3屆泛太平洋游泳錦標賽中，以2分14秒69的成績獲200米個人混合泳冠軍，該成績列當年世界第二位，並以4分45秒69的成績獲得400米個人混合泳亞軍，該成績列當年世界第六位

1990年 在北京舉行的第11屆亞運會游泳比賽中，摘取200米蛙泳（2分30秒79）、200米仰泳（2分13秒81）、200米個人混合泳（2分13秒16）、400米個人混合泳（4分39秒88）四枚金牌，其中200米個人混合泳成績列當年世界第一位，400米個人混合泳成績列當年世界第二位、200米蛙泳成績列當年世界第七位、200米仰泳成績列當年世界第八位

1991年1月7日 在澳大利亞珀斯舉行的第6屆世界游泳錦標賽上，獲200米混合泳、400米混合泳雙料冠軍 ，成為中國游泳的第一個世界冠軍，從此名揚世界。 ^[2] 

1991年 在世界大學生運動會上，獲200米仰泳、200米混合泳、400米混合泳三枚金牌。

1992年 巴塞羅那奧運會上，林莉已經成為中國泳壇五朵金花的領軍人物，她不僅獲得200米混合泳金牌，成為第一個在奧運會上打破世界紀錄的中國選手。林莉還獲得了400米混合泳、女子200米蛙泳的兩面銀牌，成為中國獲得獎牌最多的游泳運動員。

1996年 亞特蘭大奧運會上，當時已經26歲的林莉在退役擔任教練之後，再次出現在奧運賽場上，並奪得了女子200米個人混合泳的銅牌。林莉也同時創下了當時中國游泳隊中年齡最大和首位連續參加三屆奧運會的游泳選手紀錄。

2019年3月中旬，林莉正式加盟南通大學，成為學校的客座教授。 ^[3] 

1997年底林莉退役，並先後在香港遊泳隊、江蘇省游泳隊擔任教練。2001年，林莉前往美國舊金山，並在當年游泳隊友王曉紅的介紹下，與美國硅谷波音公司的氣象科學博士馮九華相愛，二人於2002年1月26日結婚。林莉在2003年4月，生下女兒馮伊玲。

林莉結婚後，曾與丈夫一起在2002年年初返回家鄉江蘇省南通市探望家人，二人本來只是希望低調探親，但南通市政府得知行程後，為二人舉辦隆重的結婚慶祝宴會，成為一時佳話。

定居美國後，林莉在加利福尼亞州聖何西執教一個游泳俱樂部，該俱樂部規模很大，在美國排名第六，其中水平最高的隊員曾經入選美國大學生體育代表團，並在美國奧運選拔賽中中選。每天下午三點，林莉都要到俱樂部指導青少年選手。與江蘇省游泳隊的主教練相比，林莉認為美國教練有很多基礎工作，青少年培養分為梯隊，很系統的為將來輸送人材。美國作為游泳大國，各個學校都有泳池，這是中國的學校所不能比的。

自從她的啓蒙恩師張雄離開國家隊之後，林莉很少和中國隊聯絡。定居美國後，她的重點是家庭，對於同時能在游泳事業中繼續執教，她心滿意足。對於2008年奧運會，林莉表示會回北京看比賽，並希望中國能夠吸取各國經驗，繼續培養和湧現更多的游泳冠軍。

1985年獲運動健將稱號；

1988年獲國際級運動健將稱號；

1988年當選為全國游泳十名最佳運動員；

1990年當選為全國十名最佳運動員之一；

1990年被全國婦聯授予全國“三八”紅旗手；

1990年獲海峽兩岸“希望之星”稱號；

1991年獲1990年度“全國十佳運動員”稱號；

1992年獲1991年度“全國十佳運動員”稱號；

1993年獲1992年度“全國十佳運動員”稱號；

1993年入選全國游泳十佳運動員；

1994年被評為“建國45週年體壇45英傑”之一；

1995年當選為江蘇省十佳運動員，並被國務院授予“全國先進工作者”稱號；

1996年8月，被國家體委授予體育運動一級獎章。

林莉在1992年第25屆奧運會女子200米個人混合泳奪得金牌，達到其個人運動生涯的最高峯。

1992年7月30日（巴塞羅那當地時間）在本屆奧運會上已連奪兩枚銀牌的林莉終於如願以償，在女子200米個人混合泳比賽中以2分11秒65刷新了2分11秒73的世界紀錄，並榮獲冠軍。林莉成為了第一位同時既奪奧運會金牌又創世界紀錄的中國運動員。

銅牌留下殘缺”的韻味

亞特蘭大的女子200米蛙泳決賽是一場羣雄並起的比賽，因為林莉在比賽中對於誰是主要對手並不瞭解，最終獲得了第三名。

“我覺得我已經盡力了，作為我來講，我能連續參加三屆奧運會，並且在奧運會當中全部都進入了決賽，金、銀、銅我都拿過了，可以説我沒有任何遺憾，真的一點遺憾都沒有。

雖然最後一次奧運會經歷不是最圓滿的，但是我覺得有的時候，生活當中有一些殘缺也是一種美，因為能讓^有很多值得回味的東西――有的時候圓滿的結局，反而不會讓^、覺得印象非常非常地深刻，有點兒殘缺的是回憶才是最美好的回憶。” ^[4] 

林莉談游泳

2004年雅典奧運會期間，昔日中國游泳的領軍人物和世界冠軍林莉，居住在美國加州聖何西安心撫養出生不久的女兒。她除了每日在當地游泳學校指導美國青少年選手之外，收看奧運游泳成了那個夏天最大的樂趣。對於中國隊雅典奧運的表現，林莉認為一塊金牌已經順利完成目標，所有希望都在2008年北京賽場。

林莉認為世界游泳的格局已經發生變化，南非、日本選手在雅典奧運會上的表現，已經打破了美國、澳大利亞等游泳強國的壟斷。現代游泳運動已經不是靠體力取勝，技術層面的提升顯得尤為重要，並使得各國選手都有了拿牌的實力。

中國隊在1992年巴塞羅那奧運會之後幾經起伏，只湧現出羅雪娟、齊暉等有實力的新人，雖然與國家隊接觸不多不少，還是感覺到青黃不接的狀況。林莉對於羅雪娟拿到100米蛙泳金牌之後放棄200米蛙泳表示不解，並指出眾多的選手為奧運等了四年，可是未獲得參賽的資格。而作為國家隊員輕易放棄比賽，實在是愧對他人。她自己作為運動員十幾年，還未發生過比賽後上不了岸的窘境。