李豔

1986年在福建省體校開始排球訓練，教練陳玉林；1991年進入福建省體工隊排球隊；1993年入選國家隊，教練郎平、胡進、陳忠和。2007年年初，成為福建體育職業技術學院裏的一名老師。現任福建體育職業技術學院就業指導中心的副主任。 ^[1] 

1986年，福州市體校；

1988年，入選福建省體校；

1989年進入福建女排；

1993年入選中國青年女排；

1995年入選中國女排。

1996年亞特蘭大奧運會亞軍

1996年國際排聯最佳女運動員排名第三

2003年世界青年女排錦標賽亞軍

2003-2004賽季：意大利貝爾加莫女排（Radio 105 Foppapedretti Bergamo），號碼：9號； ^[6] 

2007年成為福建體育職業技術學院裏的一名老師 ^[1] 

李豔上個賽季去了歐洲，加盟希臘的一家排球俱樂部，她是第一位進入希臘聯賽的中國球員。 ^[3] 

她在2003年6月28日給中國排協的書面彙報中寫道：“我非常珍惜這個學習和鍛鍊的機會，時刻記着發揚咱們中國女排一貫的優良作風。”

李豔到希臘參加那裏的聯賽，感觸最深的是當地備戰2004年雅典奧運會的氣氛十分濃烈。她寫道：在去那裏之前，在我的印象中總覺得希臘的排球水平比較滯後，甚至在心裏也有些低估他們。可是到了當地，接觸以後，那種氣氛讓我感覺並不簡單。也許那裏比賽的激烈程度、運動技能不能與意大利聯賽相提並論，但也聚集了較多各國頂尖的球員。我想，因為希臘是下屆奧運會的東道主，他們為了備戰，動用了比較大的精力促進當地排球運動的發展和提高。

李豔介紹説，自己在歐洲俱樂部隊中有兩點優勢，一是頑強拼搏的作風；二是技術細膩靠技巧制勝。她説自己長年接受的教育，使她在比賽中能夠自覺地做到只要有一線希望就要進行百分之百的努力。她所在俱樂部的幾場關鍵比賽能夠反敗為勝，與她的那股不服輸的拼勁有相當大的關係，為此，她受到了教練和隊友的好評和認可。她説：“這一點與多年來在國內教練員的指導分不開的，也證明了中國女排運動員的真正實力。”

已回到福州家鄉休假的李豔，希望有機會再到國外邊打球邊學習，不斷地充實自己，有朝一日學有所成，要為我國排球運動水平更上一層樓，貢獻自己的一份力量。 ^[3] 

1995年女排世界盃第三名 ^[4] 

1996年美國亞特蘭大奧運會上獲亞軍

1998年泰國曼谷亞運會冠軍

1998年世錦賽亞軍 ^[5] 

1999年亞洲女排錦標賽獲冠軍

2000年悉尼奧運會第五名

司職自由人以來，對接發球和防守技術進行了專門訓練，是我國後排技術最好的選手之一，而且有豐富的大賽經驗，在近兩年的世界比賽中，均列自由人技術排名前列。

李豔在中國女排期間，無論是打主攻還是自由人，她那種要球不要命的拼搏精神，給人留下了深刻的印象。