月山八極拳

所屬地區： 河南 · 焦作 · 博愛縣

文化遺產名稱：月山八極拳

遺產編號：Ⅸ-2

遺產類別：雜技與競技

申報日期：2006年

申報人/申報單位：博愛縣

遺產級別： 市

月山八極拳發源於博愛縣月山寺，故稱“月山八極拳”。2006年11月被河南省人民政府公佈為“首批省級非物質文化遺產”：2007年8月申報“第二批國家級非物質文化遺產”。

月山八極拳由月山寺第二代主持崇蒼（蒼公）始創於金大定二十五年（1185年），距今已有800多年的傳承歷史。與其他寺院武術一樣，月山八極拳原為月山寺看寺護院、寺僧強身健體所用。從月山八極拳祖師崇蒼（蒼公）始，月山八極拳歷代掌門人全為月山寺僧。到民國二十六年（1937年）共歷二十四代。民國二十七年，月山寺毀於戰火，月山八極拳由俗家弟子馬連升傳承，至今亦已三代。月山八極拳僧俗相傳經歷了二十七代共800餘年的傳承發展歷史。

八極拳又稱“開門八極”，因發源於月山寺也稱“嶽（月）山八極拳”。所謂“開門”，是以六種開法破對方門户之意；所謂“八極”，乃沿用“九州之外有八寅，八寅之外有八閎，八閎之外有八極之意”。

月山八極拳以六大開、八大招為技術核心。六大開指頂、抱、單、提、挎、纏六種基本技法，為各種技法之母。八大招是：閻王三點手，猛虎硬爬山，迎門三不顧，霸王硬折繮，迎風朝陽掌，左右硬開門，雄鷹雙抱爪，立地通天炮。徒手套路有八極拳小架、八極拳大架、八極拳對接等；器械套路主要是六合槍對練。

月山八極拳經過800多年的發展，形成了如下基本特徵：其步型要求：丁不丁、八不八、弓不弓、馬不馬、以利於實戰。其技擊手法要求：寸截寸拿，硬開硬打，挨、戳、擠、靠、崩、撼、突擊。發力瞬間要動如崩弓，發如炸雷，勢動神隨，急如閃電，以剛勁為主。行氣始於閭尾，發於項梗，源泉於腰，行步多為跺碾步、踴搓步，氣要下沉忌浮。身法要求：含胸拔背、頂項拔腰、沉肩垂肘、氣灌丹田。通過步法、技法、身法的規範要求，達到“拳似流星眼似電，腰如蛇形腳如鑽，閭尾中正神貫頂，剛柔圓活上下連，體鬆氣圓神內斂，滿身輕靈頂頭懸，陰陽虛實急變化，命意源泉在腰間”的效果。

月山八極拳在中國武術中佔有重要地位，有很高的歷史價值、文化價值、科學價值、現實價值。

月山八極拳歷史悠久，傳承譜系清晰，是中國武術陽剛派的代表。通過挖掘，既可瞭解特定時期內中國傳統武術發展的基本脈絡，又可研究中國武術與地緣政治、經濟社會發展的關係。可以説，月山八極拳是一塊烙刻了中國傳統武術精華印記的“活化石”。

月山八極拳的產生具有特定的社會條件，研究其形成與發展的歷史，對深入研究月山寺佛教文化、焦作及河南本土文化、中國佛教文化乃至中華民族文明的傳承發展具有重要的借鑑價值。

月山八極拳節奏明快有力、動作樸實無華，具有極高的實用性，研究和探討其綿延軌跡，不僅對研究當地及中華民族生活習俗具有重要的參考價值，而且能在一定程度上揭示中國傳統文化發展的科學規律。

傳承保護月山八極拳，不但可以促進全民健身，提高全民生活質量，增強社會的凝聚力和民族自豪感，而且通過與國際友人的武術交流，增進國際友誼，密切我國與國際社會之間的友好關係。 ^[1] 

2006年，河南省博愛縣當地政府成立了月山八極拳研究會，對八極拳文化進行普查、蒐集、整理、研究，將普查資料和研究成果編輯成書，並建立了八極拳文武學校，目前有300多名孩子在這裏習練八極拳。

2008年10月月山八極拳正式列入第二批國家級非物質文化遺產名錄。搶救和保護月山八極拳，對發掘研究中國傳統武術發展的基本脈絡，中國武術與地域政治、經濟社會發展的關係以及河南本土文化、佛教文化的傳承發展軌跡等，都具有重要的歷史價值、文化價值和科學價值。 ^[2] 

2019年11月，月山八極拳入選國家級非物質文化遺產代表性項目保護單位名單。 ^[3] 

2019年11月，《國家級非物質文化遺產代表性項目保護單位名單》公佈，博愛縣八極文武學校獲得“月山八極拳”項目保護單位資格。 ^[4]