指甲病

指甲病會帶有以下的症狀：

指甲變色或出現斑點、疼痛、紅腫

指甲下陷，有拱紋或斷裂

指甲損害

有黑褐色的條紋 ^[1] 

指甲病會通過傳染、皮膚病、良性或惡性腫瘤和某些影響範圍大的疾病而引起。它們也可能因為自身原因而誘發。以下是最有可能引發指甲病的成因：

1.基因的取向

2.過分暴露於水、高温和濕氣中

3.鞋子過緊

4.化學作用影響

5.糖尿病

6.皮膚病

7.腫瘤

8.過分修剪指甲

9.經常抓挖指甲旁邊的皮膚的習慣

10.土壤污染

11.人類免疫性缺陷病毒(HIV)，能引起艾滋病的病毒

1.硅是頭髮、骨骼及指甲所需之物。

2. 維生素B添加核黃素(B2)、Bl2、葉酸缺乏維生素B，易使指甲脆弱。

3.啤酒酵母富含蛋白質。

4.鈣及鎂及維生素D；它們是指甲生長所必需的營養元素。

5.維生素C；倒刺及指甲四周的組織發炎與缺乏維生素c有關。

6.蛋白質氨基酸是指甲的組成物，使用氨基酸較快被吸收及利用。

7.維生素A

8.鐵質；缺鐵會造成湯匙指甲和縱向突脊 ^[2]