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張金濤
(尚派形意拳第三代傳人)
鎖定
- 中文名
- 張金濤
- 性 別
- 男
刀法與拳術(4張)
居家健身抗擊肺疫,歷下區級非遺尚派形意拳傳承人張金濤推出提高免疫力五招式。
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從2月起,張金濤還通過抖音平台與觀眾“屏對屏”交流,推出了多期線上直播活動,為觀眾講述形意五行拳等動作要領。面對“呼吸怎麼應對”“氣息怎麼平衡”等一些觀眾提問,他都詳細講解,逐一示範。通過這種方式帶動大家適當鍛鍊,強健體魄、對抗疫情,我自己也多了‘用武之地’。”張金濤表示,今後他還將繼續拓展新的傳播方式,讓非遺尚派形意拳項目更貼近大眾生活,更好地傳承、傳播下去。
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為響應建設“健康中國”號召,山東省濟南市歷下區推進非遺形意拳“進機關”。歷下區發改局特邀濟南非物質文化遺產尚派形意拳項目代表性傳承人張金濤授課,教授形意拳基本要領,以幫助機關幹部職工增強身體素質,更好地提升工作效率。張金濤根據形意拳的內功、結合五行連環拳創編了一套適合機關幹部職工的套路,該套路由八個動作組成,其中“祥龍回首”“獅子攬球”主要針對人體頸椎、腰椎、脊椎進行鍛鍊,長期堅持能起到緩解身體疲勞的作用。
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濟南市歷下區崇德中學舉辦了崇德中學先鋒研學課程之“非遺文化進校園”活動,初中一年級三個班的學生參加了此次活動。非物質文化遺產尚派形意拳代表性傳承人張金濤老師以拳法展示、問答互動、視頻學習等多種形式展開講座,為同學們先後介紹了尚派形意拳的歷史傳承,拳法特色以及特殊的健身防身的益處。為了讓同學們能夠切實體會尚派形意拳,報告結束後三個班的學生一起來到學校操場,張金濤老師教授了同學們形意拳內功“祥龍回首”和“鷹捉功”兩個動作,祥龍回首主針對人身體的頸椎、腰椎、脊椎進行鍛鍊,能夠快速緩解身體的疲勞,“鷹捉功”是尚派形意拳的基本功夫,既能強身健體又能防身自衞。
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- 參考資料
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- 1. 濟南武術交流大會舉辦 400多名隊員“武動泉城” .大眾網[引用日期2019-03-10]
- 2. “武動泉城”濟南武術交流大會 .大眾網[引用日期2019-05-30]
- 3. 一個博士兩個碩士來濟南不是遊玩,學上了形意拳 .新時報[引用日期2020-05-05]
- 4. 文旅戰“疫”·泉城在行動|堅定信心 濟南非遺人傾力戰肺疫 .濟南市文化和旅遊局[引用日期2020-03-04]
- 5. 濟南非遺傳承人線上教習形意拳 增強市民抗疫信心 .中國文化傳媒網[引用日期2020-03-25]
- 6. 2018年山東省傳統武術裁判員培訓晉級名單 .山東省武術運動協會[引用日期2019-03-10]
- 7. 山東濟南推動非遺形意拳“進機關” .文旅中國[引用日期2020-07-02]
- 8. 拳腳練起來!“非遺文化”尚派形意拳進校園 .濟南時報-新黃河APP[引用日期2021-11-20]
- 9. “非遺”遇上“雙減”——尚派形意拳走進濟南市十畝園小學 .齊魯晚報·齊魯壹點[引用日期2022-03-06]
- 10. 歷下文旅•非遺抗疫 .歷下區文化和旅遊局[引用日期2022-04-13]