嶗山九水拳

嶗山九水拳被列入青島市嶗山區非物質文化遺產名單，遺產類別是傳統體育與競技，申報單位是青島市嶗山區沙子口街道。 ^[1] 

清朝中葉是九水長拳的鼎盛時期。劉氏第八世孫劉玉門遍訪名師，取各門派之長，融匯到九水拳之中，形成九水拳的基本套路和格式。同時設館收徒，傳授武藝，把九拳推向一個新的境界，劉氏子弟或父子切磋或兄弟對練，家家是拳坊，人人會兩手，出現空前的習武健身高潮。九水拳以其獨有的魅力吸引着一代代劉氏子孫，歷經幾百年風雨滄桑，克服各種困難習練九水長拳。 ^[1] 

嶗山九水拳基本動作可分為錘、掌、踢、劈等項；基本套路為小腿、大腿、四步。“小腿”包括請式——單尖步——單二起——立劈——走馬穿繡——雙靴底兒——舉頂；“大腿”包括獅子搭翅羽——雙二起——燕子啃泥——卧立跑等，此套路分躍、跳、騰等動作，是該拳的精華，功成者能“騰房越屋，行走如飛”；“ 四步”包括立劈——前掃堂腿——後掃堂腿——搧耳伸錘——肘盤——玄武——雙捆——取寶，此套路為迴旋四步法，用於單人練功，也可雙人對打，用來磨鍊習武者的眼力、功力。九水拳被當地人戲稱為“炕旮旯”拳，長拳為虛，短拳為實，擅長長拳短打，不受場地條件限制，看似不成套路，雜亂無章，實則亂中有序，攻防變化於瞬息之間，出招狠、快、準，實用性強。 ^[1]