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山藥餅

鎖定
山藥餅是一道以山藥、糯米粉、澄面麪包糠、澱粉、雞蛋糖桂花、花生油為材料的北京地區著名的特色傳統名點。
中文名
山藥餅
分    類
甜點
口    味
酸甜
主要食材
山藥
起源地
北京地區
功    效
中益氣、補脾胃,長肌肉,止瀉健脾、固精、益肺

山藥餅所需食材

主料:山藥500克
輔料:香菇(鮮)50克,口蘑50克,冬筍50克,腐竹75克,荸薺75克,澱粉(玉米)85克, 小麥麪粉100克
調料:色拉油150克,鹽10克,料酒20克,胡椒粉2克,姜10克,味精2克 [1] 

山藥餅製作方法

1. 把山藥洗淨,用旺火蒸熟晾涼;
山藥餅
山藥餅(5張)
2. 去皮,切碎壓成泥,加入麪粉、鹽、味精,拌勻和成山藥麪糰;
3. 把馬蹄、冬菇、冬筍用開水焯一下;
4. 與口蘑腐竹無切成末,炒鍋內放油30克,加熱;
5. 放薑末,接着放馬蹄、冬菇、冬筍、口蘑、腐竹末炒透;
6. 加鹽、味精、胡椒粉調味,最後用水澱粉勾芡和成餡;
7. 將山藥面團揪成重30克的劑子入餡,壓成一個個的餅狀;
8. 滾上玉米澱粉,放入六成熱的油中炸透即成。 [2] 

山藥餅食用須知

山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。
山藥是傳統用的一味藥料,中醫認為山藥性温味甘,入肺脾、腎經,有補中益氣、補脾胃,長肌肉,止瀉健脾、固精、益肺的功效。
參考資料
  • 1.    柳書琴主編.中華食療藥膳養生秘方.上海科學技術文獻出版社:上海科學技術文獻出版社,2016.09:286
  • 2.    山藥餅  .微派網[引用日期2013-02-28]