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山藥餅
鎖定
山藥餅是一道以山藥、糯米粉、
澄面、
麪包糠、澱粉、
雞蛋、
糖桂花、花生油為材料的北京地區著名的特色傳統名點。
- 中文名
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山藥餅
- 分 類
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甜點
- 口 味
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酸甜
- 主要食材
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山藥
- 起源地
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北京地區
- 功 效
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中益氣、補脾胃,長肌肉,止瀉、健脾、固精、益肺
山藥餅所需食材
主料:山藥500克
輔料:香菇(鮮)50克,
口蘑50克,冬筍50克,
腐竹75克,
荸薺75克,澱粉(玉米)85克, 小麥麪粉100克
調料:色拉油150克,鹽10克,料酒20克,胡椒粉2克,姜10克,味精2克
[1]
山藥餅製作方法
山藥餅(5張)
2. 去皮,切碎壓成泥,加入麪粉、鹽、味精,拌勻和成山藥麪糰;
3. 把馬蹄、冬菇、冬筍用開水焯一下;
4. 與
口蘑、
腐竹無切成末,炒鍋內放油30克,加熱;
5. 放薑末,接着放馬蹄、冬菇、冬筍、口蘑、腐竹末炒透;
6. 加鹽、味精、胡椒粉調味,最後用水澱粉勾芡和成餡;
8. 滾上玉米澱粉,放入六成熱的油中炸透即成。
[2]
山藥餅食用須知
山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。
山藥是傳統用的一味藥料,中醫認為山藥性温味甘,入肺脾、腎經,有
補中益氣、補脾胃,長肌肉,
止瀉、
健脾、固精、益肺的功效。
- 參考資料
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1.
柳書琴主編.中華食療藥膳養生秘方.上海科學技術文獻出版社:上海科學技術文獻出版社,2016.09:286
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2.
山藥餅
.微派網[引用日期2013-02-28]