小確幸

小確幸源自村上春樹的隨筆集《蘭格漢斯島的午後》（《ランゲルハンス島の午後》），該書是20世紀80年代雜誌專欄文章結集而成，純粹是短篇散文，薄薄的散文集每篇都配着安西水丸的開頁插畫。

《蘭格漢斯島的午後》的書名出自書中一文，文章寫的都是生活瑣事，二十五篇散文很快就可以讀完。跟村上的小説不一樣，他的散文樸實而不虛幻，不帶傷感寂寞。透過村上敏感獨特的視角，日常平平無奇的悶人事物都變得輕鬆可愛，而且充滿幽默感。

《蘭格漢斯島的午後》輕鬆得讀完都能馬上忘記，其中一篇叫“小確幸”，就是説生活中“微小但確切的幸福與滿足”。哪些是“小確幸”呢。很多事物都可以，只是你有用心去體會就成。在文章中，村上説他自己選購內褲後，把洗滌過的潔淨內褲卷摺好然後整齊的放在抽屜中，就是一種微小而真確的幸福與滿足。

用心理學上“FLOW”，解釋：當我們進入一個專心致志，活在當下，渾然忘我的狀態才會感受最真切和細微的幸福與滿足。

小確幸就是這樣一些東西：摸摸口袋，發現居然有錢；電話響了，拿起話筒發現是剛才想念的人；你打算買的東西恰好降價了；成功地磕開了一個雞蛋；吃媽媽做的炒雞蛋；排隊時，你所在的隊動得最快；自己一直想買的東西，但是很貴，一天你偶然的在小攤便宜的買到了；當你運動完後，喝的冰鎮透了的飲料——“唔，是的，就是它”……它們是生活中小小的幸運與快樂，是流淌在生活的每個瞬間且稍縱即逝的美好，是內心的寬容與滿足，是對人生的感恩和珍惜。當我們逐一將這些“小確幸”拾起的時候，也就找到了最簡單的快樂與幸福。