天宗

正坐或俯伏位，在肩胛岡下緣與肩胛骨下角之間連線上， 當上、中1/3交點， 與第四胸椎棘突下間平齊， 與臑俞、肩貞成正三角形處是穴。

中醫腧穴。

類別

手太陽小腸經腧穴。

標準定位

在肩胛部，大致在肩胛骨的正中，岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎相平。

穴下為皮膚、皮下組織、斜方肌筋膜、斜方肌、岡下肌。皮厚， 由第三、四、五胸神經後支的外側皮神經重疊分佈。皮下組織內布有旋肩胛動。靜脈的分支。針由皮膚、皮下筋膜穿斜方肌表面的背部深筋膜入該肌， 及其深面的岡下肌。前肌由第十一腦神經一副神經支配， 後肌由臂叢的肩胛上神經支配。

功效

舒筋活絡， 理氣消腫。

刺法：直刺或斜刺0.5～1寸， 局部酸脹，針感穿過肩胛傳導至手指。

灸法： 艾炷灸或温針灸3～5壯， 艾條灸10～15分鐘。

肩胛痠痛，肩周炎， 肩背軟組織損傷，肘臂外後側痛，上肢不舉，頸項頰頷腫痛，乳癰，乳腺炎，胸脅支滿，咳嗽氣喘，咳逆搶心，乳腺炎。

1）治肩關節周圍炎，肩臂肘痛∶天宗，臑會；有舒筋通絡止痛作用。

2）治乳癰，乳腺增生∶天宗，膻中；有理氣散結消腫作用。

3）治乳腺炎∶天宗，乳根，少澤，膻中。

4）催乳∶天宗，乳根。

1）《針灸甲乙經》∶肩重，肘臂痛，不可舉，天宗主之。

2）《外台秘要》∶胸脅支滿，搶心咳逆。

3）《針灸大成》∶肩臂痠疼，頰頷腫。

4）《銅人腧穴針灸圖經》∶肩胛痛，臂肘外後廉痛，頰頷腫。

5) 《外科大成》∶頂疽。