多康六崗

“多康”是藏語中的“安多”（a-mdo）和“康”（khams）兩個名詞的組合。

“安多”作為一個地區名稱，所指甚廣，包括除青海的玉樹州以外的全部青海藏族人口區、甘肅省的甘南州和河西藏族地區，以及四川的阿壩藏族羌族自治州”。“多”在羌、藏語中有廣闊平坦、四通八達的意思，故大草原區以“多”命名的地方極多。

“康”（khams）又譯作“喀”、“甘思”、“甘”，包括西藏昌都地區、四川甘孜州、雲南迪慶州和青海玉樹州等地。藏族學者根敦羣培則認為“所言‘康’者，係指邊地，由吐蕃從衞藏擴張後，稱東部地區為邊地。

“崗”（sgang）是藏語對兩水之間高原的稱呼。

因此多康六崗泛指安多和康巴大部的高原地帶。

據《安多政教史》記載，六崗指的是：色莫崗、擦瓦崗、馬康崗、繃波崗、瑪扎崗和木雅熱崗。又稱“四水六崗”，四水指金沙江、雅礱江、怒江、瀾滄江。六崗的具體方位是：

1、色莫崗：在金沙江和雅礱江上游之中間地帶，在甘孜州的白玉、德格、石渠縣境內；

2、擦瓦崗：在怒江和瀾滄江中間地帶，在西藏自治區八宿、左貢縣境內；

3、芒康崗：在瀾滄江、金沙江兩河上游中間，今西藏自治區之昌都、察雅、芒康等縣境內。

4、繃波崗：在金沙江和雅礱江中下部地帶，在甘孜南部和雲南西部一帶。

5、麻扎崗：青海黃河以南至雅礱江上游東部地帶，今四川甘孜州乾寧縣以北至青海境內。

6、木雅熱崗：在雅礱江中游東部地帶，今四川甘孜州乾寧以東康定等縣境內。 ^[1] 

這“六崗”所包地區並不能包有“西藏三區”的“下部多康”全境。因此，“康多六崗”其實是對“多康”地理位置的一種形象的概括，而不應當把它看成具體的、侷限在兩水之間含義裏的地理名稱。

傳統上藏族人習慣把藏區劃分為衞藏、安多、康三大方言區。並有“衞藏法區，康為人區，安多馬區”之説，其中多康就包括安多和康區。 ^[1] 

由於地緣關係，一直處在中心藏區邊緣地帶的安多，自古以來就與東邊的漢文化和北方的阿爾泰文化聯繫密切。歷史上這裏也是多民族聚居的地方，吐蕃、匈奴、吐谷渾、蒙古、土、回、撒拉等族的先民們，在歷史的變遷中相互融合與交流，逐步形成了今天獨特的安多文化。安多是宗日文化和卡約文化的故鄉，也是漢文史籍中諸羌文化的中心。 ^[1] 

而康巴人世代生活、棲息在川、滇、青、藏交界的橫斷山脈地區，山高谷深，江河縱橫，嚴酷的自然環境，既塑造了康巴人強悍豪爽的性格，也培養了他們走出深山經商的傳統和習俗。所以藏區的鉅商大賈中康巴人是最多的。康巴文化獨樹一幟，特點鮮明，是藏文化中的重要組成部分。康巴地區的歌舞飄逸瀟灑、剛勁有力，尤其是玉樹的舞蹈，雄健流暢，聞名遐邇。 ^[1]