劉太醫談養生

劉太醫談養生這本書的原版《太醫養生寶典》在2004年7月出版之後，受到廣大讀者的歡迎。但是這本書存在些缺憾，沒有介紹核心內容劉氏養生十條；在每種病的治療方法中，沒有強調七分養的重要性；而且有個別地方出現了字誤。因此，為了不誤導讀者，我們重新修改之後再版。請讀者諒解。. 話説西醫發展到20世紀70年代，已經在防疫、診斷、手術、搶救等四個方面取得了巨大成功。

劉弘章教授，中國金朝醫學家劉完素的第33代後裔，也是明朝永樂太醫劉純的第24代承襲人。 他生於1946年，是北京醫學院醫療系畢業生，科學與醫學雙博士，腫瘤生物學研究員，世界名醫獎獲得者。

中國封建社會的太醫，尤其是明朝以後的太醫，是醫學界的特殊階層。他們採取生飢、食療、慎用藥的方法，去保障貴族的健康；同時也避免了因為防治不力，而被革職、責打、流放、殺頭、滅三族的處罰。雖然許多中國的皇帝不聽從太醫的勸告而夭折了；但是許多貴族能夠健康生存，尤其是許多嬪妃能夠長命百歲，甚至許多太監、宮女、侍衞也能夠無疾而終，這就引起了許多現代人的極大興趣。

現在，我們人類才開始關注生存質量和自然壽命的問題；但是許多現代研究資料可能只是理論推測，甚至是想當然。因此我們不妨回顧一下太醫的歷史經驗，因為歷史經驗值得注意。

劉氏家族是中國金朝醫學家劉完素的後裔，也是明朝永樂太醫劉純的後裔；更是中國少見的歷史悠久的中醫家族。劉純創立的養生之道與三分治七分養學説，至今是全世界華人的口頭語；也是中醫預防疾病和治療慢性病的理論。

劉氏家族從1457年，就使用三分治七分養的方法，去治療各種疾病，並且以治療癌症馳名中外，是中國的瘤科世家。

生飢療法：喝開胃肉湯，提升胃氣，出現飢餓感，再吃東西。

維生素療法：不喝化學飲料，蔬菜、水果榨汁渴。

纖維素療法：大米、白麪要少吃，粗糧才是好東西。

負重鍛鍊法：要想體質強，負重鍛鍊是關鍵；徒手跑步非鍛鍊。

吃飯七分飽：早晚喝稀粥，拒絕昏昏欲睡；午餐要吃肉，肉湯是關鍵。

睡前燙腳法：遠離心肌梗塞。

春捂秋凍法：保準不感冒。

延緩衰老法：保元湯、肉皮凍少不了。

但是世界衞生組織突然發表聲明，説西醫有不足之處，需要中醫去補充；並且敦促聯合國大會在1980年通過了《阿拉木圖宣言》，要求各國政府研究並使用中醫。在這種形勢下，中國的許多中醫，認為補充療法就是克服西醫治療的副作用。於是他們跑到國外去賣藥；不料..

^[1] 

1 序幕：永樂皇后死於癌，引出以囚試醫來

2 求生必需有胃氣，胃氣涉及兩道理

3 抗病能力哪裏來，肉湯果汁受崇拜

4 肥胖嗜睡肌無力，亂吃補藥沒道理

⑴粘液性水腫（中醫古稱陽虛水泛）

⑵重症肌無力（中醫古稱筋痿）

⑶多睡症（中醫古稱過力脱氣）

5 陽痿不育、性淡漠，微小血栓是病魔

⑴性淡漠（中醫古稱不欲近房事）

⑵陽痿（中醫古稱同陽痿）

⑶肥胖性生殖無能症（中醫古稱肥人不育）

⑷多內分泌腺功能減退症——席漢氏綜合徵（中醫古稱黑疸）

6 感冒需要抗病毒，此藥至今世間無

⑴上呼吸道感染（中醫古稱感冒）

⑵非典型肺炎（中醫沒有此病名）

⑶急性氣管炎（中醫古稱風熱犯肺）

⑷大葉性肺炎（中醫古稱肺熱）

7 水災過後霍亂病，劉家治病丟性命

……

8 疰夏肝炎艾滋病，不喝肉湯白折騰

9 多喝多尿消渴病，飲食習慣要改正

10 膠原疾病買神燈，糕點盒子賣姦佞

11 瘋狂癲癇戒大煙，健身喊叫老經驗

12 慢性腸炎堵肛門，玉米棒子也蒙人

13 再生障礙性貧血，骨髓移植不要學

14 水腫腎炎尿毒症，胡吃海塞得怪病

15 癌症是個大血包，放療化療殺人刀

16 外行防治氣管炎，蒼蠅踢人是謊言

17 疔瘡癰腫闌尾炎，拉泡稀尿就好轉

18 動脈硬化冠心病，勸你多吃肉皮凍

19 太醫養生有十條，時間安排要記牢

20 跋文：成化皇帝信神話，試驗資料歸劉家