儀容

儀容；容貌。中性詞。

《東觀漢記·明帝紀》：臣望顏色儀容，類似先帝。

元·關漢卿《五侯宴》第二折：“這孩兒儀容兒清秀，模樣兒英傑。” ^[3] 

明 羅貫中《三國演義》第十五回 《 太史慈酣鬥小霸王　孫伯符大戰嚴白虎》：行至歷陽，見一軍到。當先一人，姿質風流，儀容秀麗，見了孫策，下馬便拜。策視其人，乃廬江舒城人，姓周，名瑜，字公瑾。

明·馮夢龍《東周列國志》第七十一回：“（費）無極於途中，察知孟嬴有絕世之色；又見媵女內有一人，儀容頗端，私訪其來歷，乃是齊女，自幼隨父宦秦，遂入宮中，為孟嬴侍妾 ^[1]  。”

清 蒲松齡《聊齋志異·卷六·江城》：臨江高蕃，少慧，儀容秀美。十四歲入邑庠，富室爭女之。 ^[4] 

清 曹雪芹《紅樓夢》第一回：原來一個丫鬟在那裏掐花，生得儀容不俗，眉目清明。 ^[2] 

清·孫枝蔚《覽古》詩之二：“君子貴立身，儀容安足誇。”

趙樹理《三里灣·寫作前後》：“從從容容描繪出三里灣全景，旗杆院的氣派和玉梅這個人的風度儀容。”

儀容即容貌，由髮式、面容以及人體所有未被服飾遮掩的肌膚所構成，是個人儀表的基本要素。保持清潔是最基本、最簡單、最普遍的美容。男士要注意細部的整潔，如眼部、鼻腔、口腔、鬍鬚、指甲等。職業女性，尤其是社交場合的女士，通常要化妝。在某些場合，適當的美容化妝則是一種禮貌，也是自尊、尊人的體現。化妝的濃淡要根據不同的時間和場合來選擇。在平時，以化淡妝為宜，注重自然和諧，不宜濃妝豔抹、香氣襲人；參加晚會、舞會等社交活動時，則應適當濃妝。

儀容、着裝、儀態是服務禮儀的重要組成部分。

儀容是指個人的容貌，它是由髮式、面容以及所有未被服飾遮掩、暴露在外的肌膚構成的。

儀容，通常是指人的外觀、外貌。其中的重點，則是指人的容貌。在人際交往中，每個人的儀容都會引起交往對象的特別關注。並將影響到對方對自己的整體評價。在個人的儀表問題之中，儀容是重點之中的重點。

儀容注重表面而不是內心。

首先，是要示儀容自然美。它是指儀容的先天條件好，天生麗質。儘管以相貌取人不合情理，但先天美好的儀容相貌，無疑會令人賞心悦目，感覺愉快。

其次，是要求儀容修飾美。它是指依照規範與個人條件，對儀容時行必要的修飾，揚其長，避其短，設計、塑造出美好的個人形象，在人際交往中儘量令自己顯得有備而來，自尊自愛。

最後，是要求儀容內在美。它是指通過努力學習，不斷提高個人的文化、藝術素養和思想、道德水準，培養出自己高雅的氣質與美好的心靈，使自己秀外慧中，表裏如一。

真正意義上的儀容美，應當是上述三個方面的高度統一。忽略其中任何一個方面，都會使儀容美失之於偏頗。

在這三者之間，儀容的內在美是最高的境界，儀容的自然美是人們的心願，而儀容的修飾美則是儀容禮儀關注的重點。

要做到儀容修飾美，自然要注意修飾儀容。修飾儀容的基本規則，是美觀、整潔、衞生、得體。

儀容美的基本要素是貌美、發美、肌膚美，主要要求整潔乾淨。美好的儀容一定能讓人感覺到其五官構成彼此和諧並富於表情；髮質髮型使其英俊瀟灑、容光煥發，肌膚健美使其充滿生命的活力，給人以健康自然、鮮明和諧、富有個性的深刻印象。但每個人的儀容是天生的，長相如何不是致關重要的，關鍵是心靈的問題。從心理學上講每一個人都應該接納自己，接納別人。

為了維護自我形象，有必要修飾儀容。在儀容的修飾方面要注意五點事項：

其一，是儀容要乾淨。要勤洗澡、勤洗臉，脖頸、手、足、耳及耳後、腋下等都應要乾乾淨淨，並經常注意去除眼角、口角及鼻孔的分泌物。要勤換衣服，消除身體異味，如有狐臭要搽藥品或及早治療。

其二，是儀容應當整潔。整潔，即整齊潔淨、清爽。要使儀容整潔，重在持之以恆，這一條，與自我形象的優劣關係極大。

其三，是儀容應當注意衞生。講究衞生，是公民的義務，注意口腔衞生，早晚刷牙，飯後嗽口，不能當着客人面嚼口香糖；指甲要常剪，頭髮按時理，不得蓬頭垢面，體味燻人，這是每個人都應當自覺做好的。

其四，是儀容應當簡約。儀容既要修飾，又忌諱標新立異，“一鳴驚人”，簡練、樸素最好。

其五，是儀容應當端莊。

整體：整齊清潔，自然，大方得體，精神奕奕，充滿活力。

頭髮：頭髮整齊、清潔，不可染色，不得披頭散髮。前不遮眉，側不過耳，後不觸領，長髮劉海不過眉，過肩要紮起（使用公司統一發夾，用髮網網住，夾於腦後），整齊扎於頭巾內，不得使用誇張耀眼的髮夾。

耳飾：只可戴小耳環（無墜），顏色清淡。面貌：精神飽滿，表情自然，不帶個人情緒，面着淡妝，不用有濃烈氣味的化妝品，不可用顏色誇張的口紅、眼影、唇線；口紅脱落，要及時補裝。

手：不留長指甲，指甲長度以不超過手指頭為標準，不準塗有色指甲油，經常保持清潔，除手錶外，不允許佩戴任何手飾。

衣服：合身、燙平、清潔、無油污，員工牌配戴於左胸，長衣袖、褲管不能捲起，夏裝襯衣下襬須扎進裙內，佩戴項鍊，飾物不得露出制服外。

圍兜：清潔無油污，無破損，燙直，繫於腰間。鞋：穿着公司統一配發的布鞋，保持清潔，無破損，不得趿着鞋走路。

襪子：襪子無勾絲，無破損，只可穿無花，淨色的絲襪。

身體：勤洗澡，無體味，不得使用濃烈香味的香水。

從微觀上講，是體現個人形象的表現，是自尊自愛的表現，代表着個人的精神面貌和給人的第一印象；從宏觀上講是公司或所在企業形象的標誌，公司文明服務水平和管理水平的體現；從客觀上講，反映新一代公民的精神面貌和服務修養。

現代社會，儀容作為一種人的外在形式顯得格外重要，在公共場所，聚會，餐飲，商業活動，政治活動，尤其是外交活動，儀容的整潔大方顯得格外重要。他代表一種美好的形象，願我們每個人都注意自己的儀表。 同時，儀容不僅是代表的個人的形象，更是代表你所在公司，企業的形象。對於在政府部門的公務人員之間進行交流和事務的處理上，要求的更為嚴格。

在中國，儀容同樣分為以下幾種。

第一，身體着裝，身體穿戴什麼樣的衣服，和個人所從事的行業，個人的性格都是息息相關的。

其次，要求儀表修飾先着眼於人的整體，再考慮各個局部的修飾，促成修飾與人自身的諸多因素之間協調一致，使之渾然一體，營造出整體風采。

軍隊的儀容(5張)

第三，要求儀表修飾無論是修飾程度，還是在飾品數量和修飾技巧上，都應把握分寸，自然適度。追求雖刻意雕琢而又不露痕跡的效果。

總而言之，個人儀容，不論時間，地點如何變化，它的重要性是不言而喻的。