偏側咀嚼

大多數人嚼東西都是用左右兩側的牙齒，或者左右交替使用。這樣做不僅能充分發揮全部牙齒的咀嚼功能，能夠利用食物、唾液對牙面的摩擦、沖刷，起到自潔作用預防齲齒，而且對頜骨和肌肉也有生理性刺激，這對處於生長髮育時期的青少年來説尤其重要。但有些青少年常常習慣於只用一側的牙齒嚼東西，而另一側牙齒則完全棄之不用，從而造成多方面的危害。

（1）錯合畸形、咬合關係紊亂：“用進廢退”這是自然界的法則。由於下頜牙列反覆向咀嚼側運動，使下前牙的正中線向咀嚼側錯位，有時可相差半個牙之多，以致後邊的牙齒形成刃對刃、尖對尖的咬合，甚至反咬合（下牙包上牙）。

（2）面部發育不對稱：對於青少年來説，面部和頜骨正處於旺盛的生長髮育時期，總是固定用一側咀嚼，由於咀嚼側經常得到鍛鍊，促進了頜骨及肌肉的發育，因而該側面部組織豐滿；而經常不用或少用的那一側因缺乏鍛鍊使面部組織發育較差、萎縮變小，從而造成顱部左右發育不對稱，一邊臉大，一邊臉小。

（3）易發齲齒和牙齦炎：由於廢用咀嚼側的牙齒長期缺乏食物摩擦，使牙冠表面、牙與牙之間堆積大量的牙垢和牙石，很容易發生齲齒並引發牙齦炎、牙周炎。

（4）牙齒磨耗嚴重：廢用側牙齒容易出現齲齒。牙齦炎和牙周病等，而咀嚼側由於長期過度負重出現磨損嚴重現象。牙齒嚴重磨耗使得牙本質暴露，當牙齒遇到冷、熱、酸、甜性食物時出現痠痛等症狀，更嚴重者會引起牙髓炎症引起劇烈疼痛。

（5）顳頜關節病：長期偏側咀嚼使咀嚼側關節的運動量過大，負擔加重，而導致顳頜關節在張、閉嘴時出現彈響並伴有疼痛等症狀。偏側咀嚼多見於青少年。引發的原因很多，常見的是因為廢用的一側患有齲齒、牙齒缺失、食物嵌塞，由於疼痛、塞牙和咀嚼不便，開始是有意識地不用該側，時間久了，就形成了習慣，形成了危害極大的偏側咀嚼。 ^[1] 

（6）胃病：因為咀嚼是為了將食物加工成糊狀的團塊，進入胃腸後容易消化吸收。但是，偏側咀嚼的人，常常是囫圇吞棗，很難使唾液中的澱粉酶與食物中的澱粉充分混合，從而增加了胃的負擔，容易得胃病。

一旦由於偏側咀嚼造成面部不對稱等嚴重後果時，再想糾正很困難。因此去除有關病因至關重要。比如在平日要保持良好的口腔衞生，每半年去醫院檢查一下牙齒，發現牙病及時治療。如果缺牙應採取相應措施或鑲假牙。總之，偏側咀嚼的病因去除之後，應該堅持用左右兩側的牙齒嚼東西，如果面部不對稱尚不嚴重，而且年齡不大，日後畸形會逐漸消失。嚴重者可以通過正畸治療或是面部整形手術使之恢復。