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代餐棒
鎖定
代餐棒是一種方便於日常食用的
營養均衡產品,其卡路里含量一般低於普通飲食(一般含200和300卡路里)。
代餐棒什麼是代餐
代餐通常以牛奶
蛋白質做基礎,其所含的維他命和
礦物質約為每日推薦濃度的25%。政府主管機關根據營養成分對代餐有嚴格的規定,這些代餐都有營養保證,一般在藥房、健康食品店、和一些超級市場等處都有販售。
代餐棒產品功能
代餐棒與代餐湯、代餐
奶昔作用是相同的,都是一低卡路里
[1]
、低
GI的食品。
代餐棒一般更適用於代替
早餐,以及兩餐之間的零食,食用時配上一杯温水或
綠茶,效果會更好。
- 參考資料
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