乒乓球教學與訓練

乒乓球運動項目是我國優勢競技項目,也是廣大人民羣眾所喜愛的健身運動項目之一。在體育院校,乒乓球是體育教育專業、運動訓練專業的重要課程。為了適應飛速發展的時代需要,應人民體育出版社之邀,編者編寫了這本體育院校專業教材。

本書包括:乒乓球競技制勝因素及類型打法、關於參賽選手的心理能力等內容。

第一章 對未來乒乓球教學人員的幾點建議

第二章 乒乓球教學訓練法

一、預備知識

(一)球枱

(二)擊球範圍

(三)站位

(四)擊球點

(五)擊球時間

(六)擊球部位

(七)觸拍部位

(八)拍形

(九)擊球距離

(十)擊球線路

(十一)短球、長球與追身球

二、乒乓球教學訓練的基本要求

(一)乒乓球教學與訓練工作的概念與任務

(二)乒乓球教學訓練工作的具體要求

三、乒乓球常用教學訓練法介紹

(一)直觀教學法

(二)語言提示法

(三)完成指標法

(四)練習法

(五)預防和糾正動作錯誤法

(六)多球訓練法

第三章 乒乓球競技制勝因素及類型打法

第四章 擊球技術

第五章 技術診斷、糾正錯誤及考核

第六章 參賽戰術

第七章 乒乓球的雙打

第八章 乒乓球專項身體訓練

第九章 關於參賽選手的心理能力

第十章 乒乓球比賽的組織

附錄 世界乒乓球運動大事記

主要參考文獻 ^[1]