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世界預防中風日
鎖定
世界預防中風日是在2004年6月24日在加拿大温哥華舉行的第五屆“世界中風研討會”，訂立每年5月25日為世界預防中風日，加強人們認識中風的相關問題，預防中風。中風是腦血管出現問題，令腦細胞失去血液、氧氣和養分供應，最終令腦細胞受損或死亡，繼而影響到該部分腦細胞所控制的功能，例如活動及語言機能，妨礙病患者自我照顧能力。
世界預防中風日節日起源
世界中風日源自於世界中風學會2004年於加拿大舉辦的年會，當時為了制定中風的整體議程而舉辦了一個工作坊；在2006年，這個議程在南非開普敦舉行年會上，由世界中風宣言發聲。訂立每年5月25日為世界預防中風日，加強人們認識中風及相關問題，預防中風。
2006年，世界中風日強調中風議程中的一個議題─亞臨牀中風，相較於臨牀中風，其發生機率高出五倍，且可能影響思考、情緒與行為。
奧地利維也納舉辦的第六屆世界中風會議中，來自西安大略大學的Vladimir Hachinksi醫師、同時也是美國心臟醫學會中風期刊的主編，指出亞臨牀中風傾向於影響執行力與計劃及抽象化能力，且與晚年發生憂鬱症有關。
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世界預防中風日中風基本知識
“中風”一名由來已久，古時中國醫學認為，人得到“邪風”便會導致突然失去局部感覺和行動能力。“中風”一詞在古醫學文獻上通行。
在《傷寒論》中，中風是太陽病的分類之一，屬太陽表虛證（另一個是傷寒）。《傷寒論》第2條説：“太陽病，發熱，汗出，惡風，脈緩者，名為中風。”其主要病機是：外邪襲表，衞不外固，營不內守，營衞不和。在太陽中風的主要脈證中，以汗出最具特徵，能區別於太陽傷寒的無汗。
世界預防中風日中風分類
世界預防中風日中風的徵狀
中風徵狀視乎發生病變的位置及其損害程度，常見病徵有：
局部感覺麻木，例如一邊臉、單邊肢體或身軀
肢體無力，尤其是身軀單側、單肢
身體突然失去平衡能力
言語不清、流口水、吞嚥困難、嘴歪
視力範圍減小，或眼睛肌肉失調、出現複視
神志不清、昏迷
其他徵狀：例如突發性的劇烈頭痛、持續的暈眩
世界預防中風日預防中風
戒煙。
經常做運動，保持心境平和。
均衡飲食，避免進食高膽固醇及高動物脂肪食物 。
避免酗酒。
如患有高血壓、糖尿病、心臟病或曾患有中風者，必須定期檢查和接受適當治療，確保血糖或血壓處於正常水平。
曾患有缺血性中風或心臟病，而又由醫生處方給予預防藥物的人士，應定期覆診和服藥。
世界預防中風日中風護理的目標
增強患者的自我照顧能力：如中風病患者重獲日常生活所需要的技巧，減少倚賴別人，這樣既可減慢機能退化，亦可減輕家人及照顧者的負擔。
保持肢體的功能，防止併發病如褥瘡、肺部感染、哽咽及肩周炎發生。
中風能導致半身不遂，但憑著意志及通過適當治療，不少病人亦可重新恢復部份機能，可向專業人士求助。
- 參考資料
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- 1. 世界預防中風日 ．環球網[引用日期2015-01-30]
