人生是苦，苦就是福

看不開是苦，想開了是福。有歡喜心才合乎佛法，才合乎做人的意義。一個人在世間一年一年地過去，如果活得不歡喜那有什麼意思？“歡喜”是佛法，歡喜是財富，有歡喜才能安住身心。如果做到歡喜？不管見到任何人都很歡喜，不管做什麼事都很歡喜，不管在哪個地方都很歡喜，不管讀什麼書都很歡喜……能有越多歡喜，表示心中越有佛法，越有成就。保持歡喜的方法是：凡事皆生歡喜心。 ^[1] 

黑天鵝圖書出品書籍。.“星雲大師談人間萬事”系列，星雲大師親筆撰寫，寬解人生：看不開是苦，想開了是福。

一日十計 / 002 開門七件事 / 003 六民主義 / 005 戴帽子 / 006 鞋子 / 008 食存五觀 / 009 吃的問題 / 010 吃什麼 / 012 素食的利益 / 013 平等性食物 / 015 營養 / 016 飯桌上 / 018 茶道 / 019 花 / 021 居家 / 022 非法安住 / 024 睡覺 / 025 睡眠 / 027 睡經 / 028 睡姿奇觀 / 030

人生的城市 / 034 走出去 / 036 上哪兒去 / 037 出門六要 / 039 出門預備 / 040 忘記了什麼 / 042 上街 / 043 路 / 044 走路 / 046 新知 / 078 教育 / 080 老師 / 081 提升 / 083 訓練 / 085 思想訓練 / 086 筆 / 088 文字 / 089 “三”的啓示 / 091 解行並重 / 093 “走路”的重要 / 047 各行其道 / 049 塞車 / 050 自行車 / 052 遊 / 053 旅行的層次 / 055 懷念的地方 / 056 台灣地名 / 058 十度空間 / 059

閲讀 / 064 書中有什麼 / 066 讀書四要 / 067 讀書六到 / 068 牀頭書 / 070 學習 / 071 學習什麼（一） / 072 學習什麼（二） / 074 學問六要 / 075 學習語言的方法 / 077

時間 / 096 關於時間 / 097 時間用法 / 099 善用時間 / 100 時代 / 102 理財十事 / 103 財務十分法 / 105 善財七法 / 106 高級賺錢術 / 108 經濟六不 / 109 購物須知 / 111 購買的個性 / 112 刷卡文化 / 114 存摺 / 115 儲蓄 / 117 債務 / 119

生活之要 / 122 生活之道 / 124 生活七巧 / 125 四和 / 126 不要複雜 / 128 一半一半 / 129 “一點”就好 / 131 各種“道” / 133 無聊 / 134 打發無聊 / 135 喘一口氣 / 137 忙 / 138 浪漫 / 140 根源 / 141 真相 / 143 防騙 / 144 綽號 / 146 唱歌 / 148 減肥法 / 149 開倒車 / 151 “放屁”的暗示 / 152

憂患的連鎖 / 156 名人的煩惱 / 157 名氣 / 159 關係 / 161 方便 / 162 膽識 / 164 恐怖 / 166 困難 / 167 衰頹 / 169 氣 / 170 理 / 172 多 / 174 眾 / 175 自覺 / 177 破 / 178 退 / 180 難 / 181 冤 / 183

創意 / 186 創造 / 188 策劃 / 189 策略 / 191 發覺 / 192 品味 / 194 認識 / 195 想象力 / 197 精神力 / 198 美 / 200 美感（一）/201 美感（二）/203 通/204 六通/206 現代神通/208 南北/209 東西/211 話説“東西”/212 顏色/214 彩色/215 聲音/217 先後/218 大小/220 大與小/221

紅燈/224 手機問題/225 竹之妙用/227 寵物/228 狗的可愛/230 膝蓋/231 門/232 門的意義/234 門檻/235 窗子/237 窗户/238 枷鎖/240 鑰匙/241 籃球/243 籃球教育/244 變化球/246 遊樂園/247 代言人/249 探索/250 意外/252 速度/253 目中有什麼/255

大自然的生命/258 以水為師/259 水的性格/261 水的啓示/262 水的功用/264 光的功用/265 地的功用/267 地理風水/268 以何為力/269 寫/271 光/272 風/274 亂流/275 變天/277 向陽/279 腐蝕/280 迴應/281 反常/283 魔術/285 温度/286 能量/288 淺説“能量”/289 契機/290 平衡/292 復原/293

^[1] 

星雲大師，1927年生，為禪門臨濟宗第 48代傳人。 12歲於宜興大覺寺禮志開上人出家， 1949年赴台， 1967年開創佛光山，以弘揚“人間佛教”為宗風，樹立“以文化弘揚佛法，以教育培養人才，以慈善福利社會，以共修淨化人心”之宗旨，致力推動佛教文化、教育、慈善、弘法等事業。

大師著作等身，總計二千萬言，並翻譯成英、日、西、葡等十餘種文字，流通世界各地。於大陸出版的有《佛光菜根譚》《往事百語》《金剛經講話》《人間佛教系列》《迷悟之間》《百年佛緣》等近百種。 ^[1] 

1.“星雲大師談人間萬事”系列，是大陸得到正式授權的版本，台灣繁體版非常暢銷。

2.人的一生，生老病死，悲歡離合，有各種各樣的苦。有些人覺得苦是幸福生活的障礙，不願意接受苦。這其實是一種比較淺的看法。實際上，如果沒有苦的歷練，人會變得非常脆弱，看似像船在海上一帆風順，卻不知一場突如其來的巨浪，就能輕易打翻。從這樣的角度來看，苦反而是福報的來源，是成長的動力。所以，當我們轉化心念，從另外的角度看待苦，苦也就是福。如果抱持這樣的人生態度，那無論順境逆境，我們都能升起無畏心和歡喜心。

在本書中，星雲大師具體而微地刻劃出人間萬象與眾生實相，深入淺出的探討世間的問題與人生的哲理，從家庭、工作、藝術、人際等各個層面，分享了自在生活方面的智慧。 ^[1]