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黑木耳紅棗茶
鎖定
- 中文名
- 黑木耳紅棗茶
- 主要原料
- 黑木耳30克，紅棗10枚
- 是否含防腐劑
- 否
- 主要食用功效
- 補中益氣，解決疲倦乏力
- 主 治
- 身體虛弱、貧血體質者月經過多；症見月經量多，血色淡紅或紅，淋漓不盡，體虛無力，疲倦乏力，少言懶動
- 做 法
- 上2味共煮湯服，2次/日，頻頻服之
調製方法
製法1
1、把紅棗(去核)和黑木耳一起放入杯中，以温水浸泡。
製法2
- 參考資料
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- 1. 養生從黑木耳紅棗茶開始 ．健康茶飲[引用日期2013-02-18]
- 2. 飲食調理防秋燥 推薦五款養陰潤肺食譜 ．微微健康網．2014-10-22[引用日期2014-10-28]
