複製鏈接
請複製以下鏈接發送給好友

黃蘑

鎖定
黃蘑(Sarcomyxa edulis (Y.C.Dai,Niemela&G.F.Qin)T.Saito,et al.)又名:元蘑、凍蘑、玉皇蘑;屬真菌界真菌門擔子菌亞門層菌綱傘菌目,小菇科,美味扇菇屬 [1] 
中文名
黃蘑
別    名
元蘑
凍蘑等
拉丁學名
Sarcomyxa edulis (Y.C.Dai,Niemela&G.F.Qin)T.Saito,et al.
真菌界
真菌門
亞    門
擔子菌亞門
層菌綱
傘菌目
小菇科
分佈區域
東北、華北等高寒地區
美味扇菇屬
中文學名
美味扇菇

黃蘑簡介

此為黃蘑照片
此為黃蘑照片(5張)
黃蘑菌蓋鮮黃、油亮。黃蘑含有17種氨基酸,其中人體必需的氨基酸含量十分豐富,既具食用價值,又具有滋補強身的藥用價值,不但被國人所喜愛,而且在國際市場較為搶手,生產和經營效益均較一般農產品高得多。
榆黃蘑菌絲抗雜能力強,適應性廣,很適合代料栽培。

黃蘑形態特徵

黃蘑子實體多叢生或簇生,呈金黃色。菌蓋喇叭狀,光滑,寬2~10釐米,肉質,邊緣內卷,菌肉白色。菌褶白色,延生,稍密,不等長。菌柄白色至淡黃色,偏生,長2~12釐米,粗0.5~1.5釐米,有細毛;多數子實體合生在一起,黃蘑色澤金黃,豔麗美觀,惹人喜愛,外觀恰似一朵美麗的鮮花。

黃蘑營養成分

黃蘑味道鮮美,營養豐富,含蛋白質、維生素和礦物質等多種營養成分,其中氨基酸含量尤為豐富,且必需氨基酸含量高。屬高營養、低熱量食品,長期食用,有降低血壓、降低膽固醇含量的功能,是老年人心血管疾病患者和肥胖症患者的理想保健食品。可入藥,治虛弱萎症(肌萎)和痢疾等症。
黃蘑 黃蘑
黃蘑 黃蘑
黃蘑 黃蘑
黃蘑 黃蘑

黃蘑栽培要求

黃蘑生長力強、出菇快、生長期短、產量高,既可段木栽培,也可袋料栽培,菌絲生活力強,可在榆樹、楊樹、樺樹、椴樹、水曲柳、槐樹等闊葉樹鋸屑培養基上生長髮育,也可在紅松、沙松、魚鱗松、杉、柏等鋸屑培養基上生長髮育,不過產量很低。還可在棉籽殼、廢棉、玉米芯、花生殼、豆殼、麥秸、稻草、茶渣以及栽過草菇和蘑菇的廢培養料上生長髮育。其中,以棉籽殼、廢棉和玉米芯栽培榆黃蘑的產量較高。菌絲生長髮育温度範圍為7~32℃,最適生長温度為23~27℃,45℃以上經2小時菌絲即死亡,但能忍耐零下38℃低温。子實體形成温度為10~28℃,最適生長温度為 15~25℃。pH5~7都能生長,以pH5~6.5最適宜。

黃蘑代料栽培

黃蘑 黃蘑
1.原料配方:①棉子皮85%、麩皮12%、糖2%、石膏1%。②碎玉米芯或豆秸80%、麩皮10%、玉米麪9%、石膏1%。③木屑80%、麩皮18%、石膏1%、糖1%。
2.菌袋製作:黃蘑生長適温為20-25℃,屬中温型食用菌。可在春末、秋初種植。選無黴變的棉子皮或玉米米芯,在陽光下曝曬2天一3天后,加適當比例的水、石膏粉及石灰粉拌勻,悶30分鐘~40分鐘(玉米芯提前用1%的石灰水堆悶1小時)。料的濕度為60%~65%。高壓滅菌125℃保持2.5小時或常壓滅菌100℃保持10小時,冷卻到25℃在無菌條件下接入黃蘑菌種。培養温度22℃~26℃,空氣相對濕度70%,經常通風換氣。黃蘑菌袋培育期間防止強光照射,一般經30天菌絲即可長滿袋。
3.出菇管理:黃蘑菌絲長滿袋後,再維持3天~7天,即可進行出菇管理。菇房温度保持在15℃~20℃,空氣相對濕度85-95%,拉大温差,注意通風換氣並給予一定的散射光刺激,約一週後,菌蕾就會大量出現。出菇期間在栽培場所地面、空間增加噴霧2次~3次,並注意通風,保持空氣新鮮,榆黃蘑從顯蕾到採收一般需8天~10天。
4.採收及管理:黃蘑子實體菌蓋邊緣平展或呈小波浪狀時即可採收。採收前1天停止噴水。採收時一手摁住培養料面,另一手將籽實體擰下,或用刀將籽實體於菌柄基部切下即可。管理得當,可收3潮~4潮菇,一般生物學效率可達80%左右。

黃蘑食用方法

黃蘑 黃蘑
可炒、可爆、可燒、可扒、可燉湯,其味道鮮美,口感滑嫩。可與精肉、醃菜、筍、火腿肉、肚片合炒,也可放入肉類中煲湯。 [2] 
黃蘑為真菌植物門真菌金頂側耳(金頂蘑)PleurotuscitrinopileatusSing. 的子實體。可口具香味。菌蓋草黃色至鮮黃色,光滑,漏斗狀,直徑3—10 釐米。菌肉白色。柄偏生。榆黃蘑含有蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素等營養成分。
黃蘑具有滋補強壯功效。治虛弱萎症(肌萎)、痢疾等。

黃蘑食物營養成分

食物名稱 黃蘑
含量參考 約每100克食物中的含量
能量 203 千卡
蛋白質 16.4 g
脂肪 1.5 g
碳水化合物 40.1 g
不溶性膳食纖維 18.3 g
6 mg
91 mg
194 mg
1953 mg
11 mg
3.09 mg
22.5 mg
0.46 mg
5.26 mg
1.1 μg
維生素A 12 μg
維生素B1(硫胺素) 0.15 mg
維生素B2(核黃素) 1 mg
煙酸(煙酰胺) 5.8 mg
維生素E 1.26 mg
展開
參考資料