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麻辣雞絲

(以雞胸肉為主材的菜品)

鎖定
麻辣雞絲是以雞胸肉為主材的菜品,絲絲軟嫩,椒絲脆爽,麻辣爽口,風味獨特,是一道著名的四川菜品。以其麻辣可口、口感豐富受到消費者的青睞。它的特色在於用火候獨特的雞絲搭配傳統四川麻辣口味的調料製成,味道鮮美,香辣可口,回味無窮,能讓人感受到濃郁的四川風味。 [2] 
中文名
麻辣雞絲
口    味
香辣
主要食材
雞胸肉,粉皮
營養價值
蛋白質,維生素

麻辣雞絲菜品特色

麻辣雞絲 麻辣雞絲
【主料】雞胸肉225克、粉皮2張、綠豆芽75克、葱2根、姜2塊、生菜2片
【調味料】芝麻醬2大匙、醬油1大匙、醋1大匙、糖1茶匙、味精1茶匙、麻油2茶匙、辣油2茶匙、蒜末少許、鹽少許 [1] 
特寫
特寫(20張)
1.雞胸肉放入葱姜水中煮熟,待涼撕成絲。
2.粉皮切小塊,入滾水中氽燙片刻,撈出拌入少許麻油及鹽,待涼。剩餘的調味料拌勻。
3.生菜洗淨墊盤內;綠豆芽摘淨頭尾燙熟,撈出鋪於生菜上。
4.將粉皮切小塊放入盤中,再放雞絲,淋入拌勻的調味料即可。

麻辣雞絲做法

【主料】:雞胸脯肉400克
【輔料】:柿子椒25克,青椒25克,
【調料】:鹽3克,味精2克,白砂糖2克,醋1克,花椒15克,辣椒粉10克,花生油50克
1. 將雞脯肉入清水鍋中煮熟撈出;
2. 用手撕成絲;
3. 青紅椒也切絲;
4. 花椒切碎;
5. 同辣椒末放一起,澆入燒熟的花生油炸香;
6. 青紅椒放在雞絲上,撒上精鹽、味精、白糖、醋拌勻;
7. 澆上花椒辣油拌勻即成,四周可用黃瓜片裝飾。

麻辣雞絲營養價值

1. 中餐烹調講究對比,對比就是反襯,以使各自的特點更加突出;
2. 這裏雞絲和青紅椒便形成強列對比:
3. 雞絲軟嫩,辣椒脆爽——口感對比;
4. 雞絲屬肉類,辣椒是蔬菜——葷素對比;
5. 雞絲色白,辣椒青紅——色澤對比。
參考資料