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鮮奶燉蛋

鎖定
鮮奶燉蛋是一道簡單的家常菜,主料是鮮牛奶250ml、雞蛋2個、白糖適量(約做兩碗)。
中文名
鮮奶燉蛋
外文名
Egg custard
主要原料
鮮奶,雞蛋
是否含防腐劑
主要營養成分
蛋白質,礦物質
主要食用功效
美容,潤肺
適宜人羣
老少皆宜
儲藏方法
冷藏

鮮奶燉蛋菜品介紹

鮮奶燉蛋
材料:鮮牛奶250ml、雞蛋2個、白糖適量(約做兩碗)
做法:1、將牛奶、白糖一起放入鍋裏,用慢火把糖充分溶解後即離火,冷卻備用。
2、把雞蛋去殼後,用筷滾打或用器皿迅速攪拌成蛋漿,加入已冷卻的糖水,再行拌勻,使蛋漿與糖水充分混合。
3、將碗放入蒸籠裏,先隔水把碗蒸熱後,再把糖蛋漿分盛於碗裏,約蒸10分鐘成。

鮮奶燉蛋快煮法

A.
材料:鮮牛奶250ml、雞蛋2個、白糖適量(約做兩碗)
做法:1、將牛奶、白糖一起放入鍋裏,用慢火把糖充分溶解後即離火,冷卻備用。
2、把雞蛋去殼後,用筷滾打或用器皿迅速攪拌成蛋漿,加入已冷卻的糖水,再行拌勻,使蛋漿與糖水充分混合。
3、將碗放入蒸籠裏,先隔水把碗蒸熱後,再把糖蛋漿分盛於碗裏,約蒸10分鐘即成。
【注:潤肺、養顏,奶香和蛋香混成一氣,質地勻滑,香甜可口,營養豐富。】
B.
材料:牛奶,冰糖,雞蛋
做法:
1、將牛奶、冰糖一起放入鍋裏,用慢火把糖充分溶解後關火,冷卻備用。
2、把雞蛋打入容器後,迅速攪拌打散。
3、將冷卻好的牛奶加入已發好的蛋漿中攪勻。
4、將碗放入蒸籠裏,先隔水將碗蒸熱。
5、最後把以上攪好的蛋漿加入碗中,中火約蒸10分鐘即成。
同理可證:椰汁鮮奶燉蛋、薑汁鮮奶燉蛋的做法也是差不多的。
如果不加糖,牛奶換成水,加點肉,加點蝦米,就變成蒸水蛋~~~
提示:不習慣掌握水量的話,用一個雞蛋可以加兩個雞蛋殼的牛奶(或者水)。

鮮奶燉蛋慢煮法

作料: 鮮奶2/3 杯 白砂糖1 湯匙滿(多少隨意)大雞蛋1 只 杏仁油或雲釐拿 油2 滴
做法:1、1/2 公升玻璃量杯內放入鮮奶及糖,大火熱1 分30 秒鐘至奶熱糖溶但仍未燒開,攪勻一下。
2、碗內用筷子打勻雞蛋(但不要打起太多泡沫),倒入約1/3 杯熱奶同打勻,然後將蛋液加入量杯之熱奶內,多打幾下,滴入香油同拌勻。
3、倒蛋液經密眼小箕進入一普通飯碗內。不必包蓋,放在轉盤近邊沿處,以慢火(10%火力)熱20 分鐘。加熱中途將碗移位180 度(即是將先前置近轉盤中央的一邊移到近轉盤邊沿)。
4、擱置嫩蛋5 分鐘至中央部分凝固為止。