魔芋荷葉粥

魔芋荷葉粥的配方精巧無比，其中魔芋世界上公認的瘦身食品，如《開寶本草》説魔芋：”生吳、蜀。葉似由跋、半夏，根大如碗。生陰地，雨（露）滴葉下生子。“。方中魔芋、荷葉、薏苡仁、葛根、木瓜、麥纖、芝麻、檸檬粉。相輔相成，絲絲入扣，有着嚴密的思路和邏輯。

魔芋荷葉粥配方來歷是宋代官修典籍《和劑局方》中的著名方劑。宋代的醫學典籍記載了一個古方，有藥房藥劑師將此方加減為：魔芋、荷葉、薏苡仁、葛根、木瓜、麥纖、芝麻、檸檬粉，並將此命名為魔芋荷葉粥，刪除了其中的藥物成分，減少了副作用，適用人羣更加廣泛。

魔芋荷葉粥的出現，導致了與此類似的紅豆薏米產品失去了市場，因為之前紅豆薏米粉市場從來沒有人會去精細的研究配方。

魔芋是世界上公認的瘦身食品，很多限量級運動員都靠吃它保持體重，具有極強飽腹感，控制熱量攝入；葛根含有黃酮類 物質，能有效清除體內垃圾，而且還強筋壯骨、美容健體；薏仁有排毒消腫、祛濕利水的功效，有助於排出身體滯留的脂肪；芝麻為熱性，有補腎，中和薏仁的寒冷的功效。以上材料一起發揮作用，不僅減肥瘦 身，滋肝補腎，還能排除身體積累的毒素，幫助美容，男女老幼都可以食用。

打粉或煮粥後，每天2次，每次3-5勺，開水沖泡後服用即可

魔芋25%、荷葉2%、薏苡仁20%、葛根18%、木瓜25%、麥纖2%、芝麻7%、檸檬粉1%

本配方有着嚴密的思路和邏輯，共8味食材，缺一不可。 ^[1]