複製鏈接
請複製以下鏈接發送給好友

高情商

(人的優良品質)

鎖定
高情商(EQ)又稱情緒智力,是心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。即具有較高的EQ值,是人受歡迎的一項重要特徵。
中文名
高情商
外文名
EQ
別    名
情緒智力
特    徵
高情商者善於控制自己的情緒

目錄

高情商解讀

情商(EQ)又稱情緒智力,是心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒情感、意志、耐受挫折等方面的品質。總的來講,人與人之間的情商通常沒有明顯的先天差別,更多與後天的培養息息相關。

高情商表現

組織情商的七個要素 組織情商的七個要素
高情商即具有較高的EQ值,在現實中往往表現為:
尊重所有人的人權和人格尊嚴
不將自己的價值觀強加於他人。
對自己有清醒的認識,能承受壓力。
自信而不自滿。
人際關係良好,和朋友或同事能友好相處。
善於處理生活中遇到的各方面的問題。
認真對待每一件事情。
等等。

高情商特徵

高情商者善於控制自己的情緒,任何時候都能做到頭腦冷靜,行為理智,抑制感情的衝動,剋制急切的慾望。及時化解和排除自己的不良情緒,使自己始終保持良好的心境,心情開朗,胸懷豁達,心理健康
很多時候,人們容易被觸怒、動火、發脾氣。其實,發脾氣不能解決任何問題。但如果我們能夠給不好的東西一個好的解釋,保持頭腦冷靜,就可以壓抑激動的情緒,使自己心情開朗。正如前文所述富蘭克林所説:“任何人生氣都是有理由的,但很少有令人信服的理由。”低情商者恰恰相反,他們控制不住自己的情緒,極易發作,他們不懂得,事業往往毀於急躁。