骨化作用

骨化作用骨化作用是無機鹽結晶沉積在骨骼中時，骨骼逐漸變得堅硬，可以支撐機體配合肌肉活動的這一過程，也稱鈣化作用。 簡介 骨髂的形成是一個相當複雜的新陳代謝作用，需要充足的蛋白質、鈣、磷，而且還需要多種微量元素的參與，如銅、鋅、錳、硅等。骨代謝還要有維生素D、甲狀旁腺素、降鈣素等物質的參與。由此可見，骨骼的生長與多種營養物質有關。青少年在生長髮育時，整體營養狀況良好，才有利於骨骼的生長，個子就能長高。根據目前營養狀況瞭解，鈣是最缺乏的營養