馬弋博

1991－1995從事足球運動、水仙小學、大連青年女足、教練張冬青、孫富財、孫豔

1995年 改練曲棍球遼寧航海運動學校、教練羅小兵

2001年入選國家隊、教練金昶佰

2000年 全國青年錦標賽冠軍

2001年 第9屆世界冠軍盃賽第四

2002年 澳門世界冠軍盃賽冠軍

2002年 釜山亞運會冠軍

2002年 澳大利亞世界盃賽第三

2003年 澳大利亞世界冠軍盃賽亞軍

2003年 第5屆全國城市運動會亞軍

2003年全國冠軍盃冠軍

2003年 全國聯賽亞軍

2004年 第5屆亞洲盃第三

2004年 雅典奧運會第四

2005年世界冠軍盃第三

2006年 國際曲聯冠軍盃亞軍

2008年 北京奧運會亞軍

2010年廣州亞運會冠軍

練曲棍球需要長期弓着腰，所以很多運動員都有腰傷和膝傷，馬弋博也不例外。備戰奧運會期間，腰上的老傷對她來説一直是個麻煩，訓練之餘，馬弋博除了要去找隊醫按摩推拿，就連平常的起身和坐下也要格外小心。馬弋博是從足球場“轉行”到曲棍球場的，剛剛開始練球的時候，傷病也一度讓她產生了放棄曲棍球的念頭。不過，很快馬弋博就找到了對付傷病的辦法：精神勝利法，“每當傷病發作的時候就會想，放棄算了。你越想越疼，越想越有，後來我乾脆就不想了。”

馬弋博對付傷病的辦法還是很有效果的，在一次教學比賽當中，馬弋博的臉被球擊中，門牙也被打掉了，但是她卻還是輕鬆的一笑了之，反過來用“牙掉了可以裝假牙”的理由安慰別人。從2000年進入國家隊，馬弋博代表中國隊的出場記錄早就超過了100場。在兩年前的世界女曲冠軍盃上，國際曲聯還特別在賽前為馬弋博舉行了簡短的慶祝儀式。2007年，馬弋博還獲得了國際曲聯的最佳女運動員提名。

馬弋博在2000年入選國家隊，很快就成為了全隊的防守核心，在後衞線上，她就像是一道鐵閘，儘管沒有華麗的技術動作，運動戰中的精彩進球也不多，但是有馬弋博在，隊友們就會非常放心。除了防守上的“真功夫”，馬弋博在進攻上更是擁有秘密武器，儘管場上的位置是中後衞，但是馬弋博已經為中國隊在國家大賽上攻入了50多個進球，堪稱中國女曲的“進球王”。從2000年入選國家隊，馬弋博已經代表中國隊出場134次，儘管這個紀錄比出場185次的老將唐春玲以及172次的師姐付寶榮還差一些，但是馬弋博卻打入了很多制勝的進球，“因為破僵局的進球次數挺多，我自己也沒工夫統計，所以我也不清楚具體數字，我覺得挺平常的。我是隊長，這是分內的事情。”

在比賽當中，主教練金昶伯喊得最多的就是馬弋博的名字，因為馬弋博總在關鍵的時刻拿出她的“殺手鐧”：短角球得分。中國女曲的防守能力出色，但是在進攻方面基本上以運動戰為主，用定位球得分的情況不多。不過在運動戰進攻乏術的情況下，金昶伯就會寄希望於馬弋博的“短角球拉射”。在與德國隊的比賽當中，就是馬弋博用一個精彩的短角球射門打入扳平一球。 ^[1] 

觀看中國女曲的訓練和比賽，你會很自然地發現，這些面龐黝黑、樸實無華的女孩子是一羣“玩命”的姑娘。練曲棍球十分艱苦，不僅運動量大，而且對抗性強。在激烈的對抗中，“不長眼”的球杆一碰到身體往往就是硬傷，一跤摔下去就會蹭掉一塊皮，但女曲姑娘卻毫不畏懼，爬起來接着打。

馬弋博就是這羣姑娘中的一員。在一次教學比賽中，曲棍球正中馬弋博的臉頰，四顆門牙當即脱落，鮮血直流。在場的人都驚呆了，但馬弋博卻若無其事：“牙齒掉了還可以裝假牙嘛，誰讓我愛上曲棍球了呢。”

1980年出生的馬弋博是遼寧女曲建隊後的第一批運動員，27歲的她可謂身經百戰，在兩年前的世界女曲冠軍盃賽上，馬弋博迎來了自己代表國家隊參加的第100場比賽。按照慣例，國際曲聯在賽前為馬弋博舉行了一個簡短的儀式，中國隊主教練金昶佰親自向她獻上了一束玫瑰花。

有意思的是，主教練金昶佰在比賽時喊得最多的就是馬弋博，金昶佰習慣叫馬弋博為“馬弋”。“馬弋”雖然是後衞，但卻是隊裏的最佳射手，短角球得分是“馬弋”的殺手鐧。瞭解曲棍球運動的人都知道，短角球射門成功率最高的是“拉射動作”，這是一個典型的男性化動作。

為了讓馬弋博改進技術動作，中國女曲的科研人員專門多角度拍攝了巴基斯坦男子運動員的拉射技術動作，然後通過軟件與馬弋博的技術動作進行精細的同屏對比，從停球位置、上步動作、兩腳間距離等各個方面，提出改進意見。通過刻苦訓練，馬弋博成為了世界上少數能夠掌握這一技術動作的女曲運動員。

有人説，中國女曲是一支耐得住寂寞的隊伍。經過多年的刻苦訓練，中國女曲在2004年雅典奧運會前已經積蓄了衝擊金牌的實力。然而，在半決賽佔盡優勢的情況下，中國女曲卻遺憾地敗在德國隊杆下。

“對我來説，2008年還有機會，但很多隊友卻在雅典奧運會後退役了，她們為曲棍球事業奉獻了自己的青春。”回想起那場刻骨銘心的失敗，馬弋博拋出一句擲地有聲的話：“輸球並不可怕，可怕的是沒有明天。2008年北京奧運會，我們會用金牌來證明自己。”

現在的馬弋博是中國女曲和遼寧女曲的“雙料隊長”，肩上的擔子自然不輕。雅典奧運會後，中國女曲開始新老交替，馬弋博成了國家隊中的大姐姐。很多年輕隊員初來乍到，對金昶伯的“魔鬼訓練”有些不適應，馬弋博就用自己初到國家隊的經歷開導她們。在馬弋博的帶領下，遼寧女曲的孫鎮、任燁等7名年輕隊員在國家隊站穩了腳跟。

“即使面對再大的困難，中國女曲也能從容應對。我們要用最美的笑容去迎接明天，別忘了，2008年是北京奧運會。”馬弋博的臉上綻滿了笑容。

2022年2月，2022年北京冬奧會火炬在北京延慶八達嶺長城傳遞，馬弋博擔任火炬手。 ^[2]