養育孩子

本書為育兒教育類書籍，共分為四章，“如何接納孩子的情緒”“如何培養孩子的高情商”“培養孩子的獨立能力”“提升自我修養”等內容展開，分別結合了不同的真實案例加以解析，有針對性地給出了實用有效的解決方法和建議，有助於改善親子關係，促進交流，幫助孩子健康成長。 ^[1] 

節 走進孩子逆反的內心2

第二節 改變對孩子的呵斥9

第三節 放棄與孩子爭執19

第四節 關注積極行為，促進積極轉變30

第五節 如何讓家裏的規則有效實施39

第六節 30 年的調查研究，能給父母什麼樣的啓示48

節 接納父母和孩子的情緒64

第二節 怎樣既避免爭吵，又讓孩子配合74

第三節 越懲罰越不聽話，家長應該怎麼做84

第四節 學會真誠地讚美孩子94

第五節 培養孩子的獨立能力102

第六節 養成習得性樂觀，保持積極心態109

節 提升孩子的社會能力——理解他人的感受120

第二節 讀懂他人的動機129

第三節 教你培養孩子解決問題的能力141

第四節 培養孩子考慮後果的能力，讓孩子受益終生150

第五節 分步計劃，讓孩子不抱怨事情難158

第六節 培養孩子解決問題的綜合能力166

節 孩子寫作業拖拉，怎麼辦180

第二節 孩子出現人際交往問題，怎麼辦193

第三節 孩子厭學了，怎麼辦201

鄭明，愛的法則工作室創始人，在喜馬拉雅平台擔任主播，目前擁有18.2萬粉絲。

趙靜，中國心理衞生協會會員，中國心理健康中級社會工作者，國家心理諮詢師，現就職於愈見幸福心理教育。

方曉婭，國家三級心理諮詢師，現就職於愈見幸福心理教育。