養生三要

《養生三要》作者為清代醫學家袁開昌，該書內容摘自《內經》、《莊子》、《抱朴子》、《千金要方》、《褚氏遺書》、《醫門法律》、《醫砭》、《醫説》、《名醫類案》、《冷廬醫話》、《本草綱目》、《本草經疏》、《聰訓齋語》等二十餘種著作以及張景嶽、李東垣、張子和、徐大椿、陸定圃、喻嘉言、王孟英等三十餘位醫家的相關論述，集清以前養生法之大成，並附之以袁氏本人的心得體會。該書一經刊刻，即刻引起轟動，成為大眾養生指南。