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雙菇爭豔
鎖定
雙菇爭豔是上海傳統的漢族名菜,屬於滬菜。雙菇爭豔以杏包菇、生香菇為主要材料,此菜為低油烹調主,口味屬於酸辣味。口感:本菜為食用蕈,清爽可口。雙菇爭豔為南普陀寺的一道素席名菜。
- 中文名
- 雙菇爭豔
- 主要原料
- 杏包菇,生香菇
- 是否含防腐劑
- 否
- 調 料
- 鹽 花生油 味增
- 工 藝
- 低油烹調
雙菇爭豔基本資料
工藝:低油烹調
口味:酸辣味
食用:中餐晚餐
口感:本菜為食用蕈,清爽可口。
主料:杏包菇、生香菇
調料:鹽 花生油 味增
雙菇爭豔營養分析
營養成分:(一人份約100克)蛋白質2克,脂肪0克,醣類5克,熱量28大卡,纖維質3、9克。
雙菇爭豔食療作用
多數的食用蕈類(香菇、草菇、木耳等)含有多醣體,有增加免疫力的功能。
雙菇爭豔為低油烹調,適合高血脂之患者食用,但因香菇所含普林量高,故痛風患者不適宜食用,可改用烤雙椒(青椒、黃椒)。