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降壓清熱海帶湯
鎖定
降壓清熱海帶湯是廣東傳統的名菜,屬於
粵菜系。多飲此湯,既能降血壓,也有防止
血管硬化之效。
- 中文名
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降壓清熱海帶湯
- 分 類
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粵菜
- 主要食材
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海帶,白蘿蔔,海蜇皮
- 特 點
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降血壓、降火氣、除煩躁
- 所屬類型
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親親靚湯
降壓清熱海帶湯基本材料
降壓清熱海帶湯
降壓清熱海帶湯製作方法
海帶洗淨切段,
白蘿蔔去皮切塊,
海蜇皮洗淨切絲,加鹽調味。放水4碗煲湯,煲2小時至蘿蔔軟稔即可飲食之。
降壓清熱海帶湯食譜説明
高血壓症不是吃一兩次藥或湯水即降下固定,一定要有恆心,經常量度,變換有適合的食物和治理,才能完全成功。此湯既能降血壓,也有防止
血管硬化之效,高血壓者多有性急火旺,故飲此湯有幾重功效。
降壓清熱海帶湯口味特點
海帶中
維生素A的含量是同量綠菜花的三倍以上;鈣的含量是
菠菜的四倍;海帶不僅含碘量高,對因缺碘而致的
甲狀腺腫在及克汀病有效,海帶還含有不少其它特殊的營養和藥用,有降血壓、降火氣、除煩躁、化痰清熱之效。