阿爾弗雷德·厄特

1936年9月19日，厄特出生於美國俄勒岡州的阿斯托里亞，之後在洛杉磯長大。其父是德國移民的後裔，母親是捷克人。這個血管中流着兩種血液的小夥子從小受父親影響酷愛體育，運動場是他每天的必去之地。

厄特臂力過人，投擲鐵餅也就成了他的特殊愛好。起初他只是一味地把鐵餅甩出去，不知道如何用力才能投得更遠。後來他從家裏的鐘擺上得到啓示，經過無數次反覆練習與改進，他採用了當今較為流行的轉體投擲方法。

1955年，19歲的厄特初露鋒芒，以52.27米的成績創造了全國青少年紀錄。為了能取得更優異的成績，厄特根據自身條件對技術做了改進。他以轉動前傾的上體加大了參與轉動的身體部分的重量，使頭部、左臂及軀幹以較大半徑開始旋轉，從而獲得更大慣性（這一技術後來被西德女運動員利·維斯特曼和蘇聯的加·薩温科娃所採用，兩人都刷新了女子鐵餅世界紀錄）。他1.93米的身高和125公斤的體重，對於發揮這種技術相當有利。

1956年澳大利亞墨爾本夏季奧運會（1956年墨爾本奧運會）

1960年意大利羅馬夏季奧運會（1960年羅馬奧運會）

1964年日本東京夏季奧運會（1964年日本奧運會）

1968年墨西哥夏季奧運會（1968年墨西哥城奧運會）

墨西哥城奧運會上，阿爾弗雷德·厄特(AlfredO-erter)在鐵餅比賽中又一次奪冠，從而連續四屆獲奧運會金牌，而且四次均破奧運會紀錄。他是奧運會田徑史上在同一項目中四連冠的第一人，也是奧運史上繼丹麥帆船運動員保羅·埃弗斯特隆之後取得如此成就的第二人。

技術動作的改進加上刻苦訓練，厄特的成績直線上升。1956年他首次參加奧運會，就以56.36米的成績獲得金牌。1960年第17屆奧運會上，他又戰勝各路好手，以59.18米的成績蟬聯冠軍。1962年，厄特在洛杉磯以61.10米的成績首次打破世界紀錄，成為第一個突破“200英尺大關的運動員”。此後他又以62.45米、62.62米的成績兩次改寫世界紀錄。

1964年奧運會前，厄特以62.94米再創世界紀錄。然而就在這次比賽中，他的頸部嚴重受傷，人們開始懷疑他是否能參加第18屆奧運會。結果，他不但來了，還以61米的成績第三次奪得奧運會金牌。

1968年，32歲的厄特以穩定的心理狀態克服雨天帶來的困難，以64.78米的成績第四次收穫奧運會鐵餅金牌，成為現代奧運史上第一位四次連續獲得田徑金牌的選手，被譽為“鐵餅之神”和美國鐵餅的“常青樹”。

1970年，厄特離開田壇，但在7年後，年過四十的他出人意料地復出，立志要奪得第五塊奧運會金牌，而且初次測驗就投出55米。一位老年病學者為他做了體檢後説：“你的體格和狀態就像個20歲的青年!”從此，厄特開始有規律地訓練，無論天氣好壞都堅持不懈。

1980年，44歲“高齡”的厄特把個人最好成績提高到69.46米，是當年世界第二成績，再次轟動整個田壇。不過由於他在當年美國奧運會選拔賽上成績不佳，未被選進美國代表團。後來美國也沒有參加莫斯科奧運會，厄特奪第五枚奧運金牌的夙願未能實現。

1982年，國際田聯為了表彰他在鐵餅運動中作出的傑出貢獻，向他頒發了特別獎章，國際奧委會也授予他奧林匹克銅質勳章。1984年洛杉磯奧運會開幕式上，厄特手持奧林匹克五環旗，成為率先入場的8名美國奧運明星之一。

他在奧運會上的突出表現也被評選為“100個金色時刻”之一。