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銀杞菊花粥
鎖定
- 中文名
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銀杞菊花粥
- 主要食材
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菊花約25至30朵,枸杞20粒,銀耳半個
- 調 料
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蜂蜜適量
- 製作工藝
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煮
銀杞菊花粥做法
1.
銀耳泡發清洗乾淨取半個撕成小塊,枸杞菊花清洗乾淨備用。
3. 紫砂煲注入適量開水,放入所有材料。
4. 蓋上蓋子調至自動檔煲至1.30至2小時即可關火,待粥降温後調入蜂蜜即可食用。
銀杞菊花粥小貼士
2. 蜂蜜要在食物温度降到80度以下方可加入。温度太高會破壞蜂蜜的營養。也可放冰糖,冰糖在關火前放下。
3. 按人頭酌情放入材料。
4. 煲粥一定要待水開了才放米,那樣米粒不容易粘鍋。