過勞族

過勞族：平均每天工作10小時以上，基本沒有休息日，睡眠不足，三餐不定……根據北京師範大學對北京、上海等四大城市的調查，已經有7成白領成為“過勞族”，這種現象應該引起相關方面的重視。

中國勞動者普遍存在“過勞”以及勞動安全的危害。報告指出：截止2006年，中國累計報告職業病67萬餘例，其中僅塵肺病累計死亡就達14萬多例；1991年至2006年累計發生中毒38412例，其他職業病21708例。勞動者普遍“過勞”所反映的是對勞動資源的“掠奪性開採”。美國總統布什稱美國人對石油“上癮”，中國則是對廉價勞動力“上癮”。

坐辦公室的“朝九晚五”上班族，每天都得在同一個地方待上8小時，遇到工作任務較重時加加班，也是習以為常的事。

然而，如果長期如此勞累，對健康的傷害不言而喻，頸椎病、肩周炎、肌肉勞損、腰部疼痛等會在不同時間突然降臨到這些上班族的身上。在都市的高樓大廈中，嚷着“脖子痛”、“肩膀痛”、“腰痛”、“腿麻了”的人越來越多，疼痛和不適明顯影響了工作效率和生活質量。

一方面，由於工作壓力大，人的交感神經過於緊張，人們容易心慌、眼脹、失眠多夢，從而刺激頸交感鏈，以致頸源性心臟病，出現憋氣、胸悶，不僅工作效率會下降，而且長此以往極可能誘發心腦血管意外。這也是為什麼我們經常會聽到一個身體原本很健康的人突然“猝死”的原因之一了。

另一方面，即使不威脅到生命，長期勞累也會導致運動功能系統受損，出現頸椎、腰椎勞損，緊接着，背疼、腰疼、脖子疼相繼而來，再加上骨質增生提前，誘發腿涼、手麻。四川大學華西醫院康復科屈雲副教授也介紹，工作方式單一的上班族由於長期承受高強度工作，常常會因為不同程度的疼痛不適前來就診。

頸、腰椎疼痛性疾病是臨牀上最常見的疼痛性疾病，據中國部分醫院統計，此類病人佔到了外科門診就診病人數的1/5，骨科門診數的1/2.而且，頸、腰椎間盤突出症在人羣中的發病率持續上升，已達15.2%，並有低齡化趨勢。而據美國國家健康中心統計，美國成年人中有80%遭受着頸、肩痛或腰腿痛的困擾。究其原因，用超過負荷的時間伏案工作，這一“上班族”特有的工作模式是重要因素之一，“上班族”已在疼痛大軍中充當了非常重要的角色。

“過勞族”的存在，一定程度上説明勞動保護及工會組織工作不力，在維護員工權利上面沒能盡責。《勞動法》明確規定：勞動者每日工作時間不能超過8小時；需要延長工作時間的，在保障勞動者身體健康的條件下每日不得超過3小時，但是每月不得超過36小時。也就是説，“過勞族”現象是法律所禁止的。

高額加班費催生“過勞族”，專家勸誡身體第一。“趁着年輕先賺錢，買房買車就指日可待了，等哪天累了再説”。然而，一些對此舉不甚贊同的職場人也建議道，在選擇辛苦賺錢的同時，也不要忘記了愛惜自己年輕的身體，因為，那才是真正屬於你的本錢。