跟着貝爾去冒險

幹超

幹超、張方、何小蘭

王建軍

貝爾·格里爾斯

龔衞

袁雷、吳斌、凌鋼

馬詠賢

龔衞、Isobel Nichoilons

王凱

Dan Entheridge Rob Llewelyn

Rob Sixsmith

Tom Sheahan

宋軍、古越

東東

李曉、李菁

Dave Pearce

周捷、潘嫺

蔡懿鳴

Bas Roeterink

尹德俊、葉霖

陳琪、袁春傑、Vikram Channa

李勇、鮑曉羣

2015/10/16

八位明星隊員帶着興奮、不安、期待等各種不同的心情從平淡的日常工作、生活中脱離出來，進入荒無人煙的荔波叢林，開啓一場令他們畢生難忘的探險。貝爾還帶着8位隊員徒手攀爬瀑布、懸崖速降、活捉老鼠、生吃蟲子，直接打開狂虐模式，這讓習慣了城市生活的明星隊員們難以招架，大張偉更是連連發問：“為什麼，為什麼人類文明發展至今，我們還要回到原始森林裏鑽木取火，”更不停地感嘆“生命太坎坷了” ^[8]  。

貝爾·格里爾斯、蔣昌建、張鈞甯、謝天華、張丹峯、大張偉、吳倩、白敬亭、韓雪、劉語熙

2015/10/23

在接下來的節目中，隊員們繼續跟着貝爾進行更加緊張、危險的生存考驗。而冷酷教官貝爾也會一直默默觀察着隊員們的一舉一動，發現他們的弱點並讓他們直視自己的弱點，甚至用“以毒攻毒”的方式去客服這些心理或者生理的障礙。雖然韓雪因沒吃蚯蚓被罰，哭得花容失色。但其他吞了蚯蚓的隊員日子也並不好過，因為荒野考驗開始全面升級，貝爾為隊員們佈置了幾乎不可能完成的任務。為了考驗隊員們的團隊協作能力，貝爾要求隊員們攀爬水流湍急的瀑布，濕滑、泥濘的巖壁，再加上瀑布水流的沖刷，讓張丹峯直言自己感受到了死亡，恍惚間最想念的就是家裏的老婆、孩子，而在體育方面一向薄弱的大張偉更是幾度想要中途放棄，卻發現自己其實根本無路可退 ^[9]  。

貝爾·格里爾斯、蔣昌建、張鈞甯、謝天華、張丹峯、大張偉、吳倩、白敬亭、韓雪、劉語熙

2015/10/30

八名隊員好不容易爬上瀑布，該期就要從一個更大的瀑布上下去。瀑布既高又陡，幾乎是九十度垂直，這給了成員們巨大的壓力。第一組出發的是白敬亭和韓雪，剛一開始下降就出了可怕的狀況，受到水流衝擊的白敬亭側身歪倒，把旁邊的韓雪撞倒在水流中，情況十分危險。謝天華也遇到同樣狀況，好在被同行的劉語熙及時拉回來。張丹峯在迫降的時候突然被一塊掉落的石頭砸中頭頂，所幸安全措施完善，並沒有因此受傷，但受到驚嚇的張丹峯立即情緒失控。相比張丹峯的情緒激烈，一直顯得很“弱”的大張偉的反應則很消極 ^[10]  。

貝爾·格里爾斯、蔣昌建、張鈞甯、謝天華、張丹峯、大張偉、吳倩、白敬亭、韓雪、劉語熙

2015/11/6

在之前播出的幾集中，年齡最小的隊員白敬亭，表現只能用不温不火來形容。就如同白敬亭自己在節目之初説的那樣：“我比較慢熱，不善於表達自己。”而這些也都被貝爾看在眼裏，所以貝爺指定“little白”成為被懲罰對象，接受泥漿挑戰。目的是讓白敬亭在接下來的日子裏，快速成長為一個真正的男子漢，肩負起照顧隊友的責任。面對懲罰，白敬亭沒有絲毫猶豫，只用手捂住耳朵就將頭埋進了泥漿，要知道他此前曾經左耳耳膜穿孔，並不適合水下活動。為了讓白敬亭能更快的成長，貝爾可謂煞費苦心，除了泥漿懲罰外，還拆散了原本已經有了默契的“白雪組合”，將讓白敬亭與女隊員中年齡最小的吳倩安排在一組 ^[11]  。

貝爾·格里爾斯、蔣昌建、張鈞甯、謝天華、張丹峯、大張偉、吳倩、白敬亭、韓雪、劉語熙

2015/11/13

貝爺又為大家準備了新食材——鴿子和鴿子蛋。然而要吃到貝爺準備的食材從來都是不易的，先要爬樹偷蛋，然後徒手殺死鴿子。眾明星看着貝爾手撕鴿子的壯舉，遲遲不敢上前嘗試。最後韓雪韓雪鼓起勇氣站出來，代表所有女明星哭着解決了一隻鴿子，但在之後的深淵走鋼絲環節中，韓雪卻不慎失足掉下繩索。經過數天的磨鍊，韓雪顯然越來越適應各種運動環節，然而貝爺的權威並不是那麼好撼動的。為了增加遊戲難度，貝爾在韓雪走上繩索之後，突然故意晃動繩索，韓雪猝不及防跌下繩索，首度嚐到失敗的味道 ^[17]  。

貝爾·格里爾斯、蔣昌建、張鈞甯、謝天華、張丹峯、大張偉、吳倩、白敬亭、韓雪、劉語熙

2015/11/20

貝爾為明星隊員們準備了三道障礙：恐怖淤泥、竹台跨越、摸黑潛水。面對挑戰從一開始的恐懼、緊張、抗拒，到如今的越挫越勇，隊員們成長之迅速可見一斑，並且，這次“超人粑粑”張丹峯面對上百隻“長翅膀的老鼠”毫無畏懼，還被大家調侃成“超人大戰蝙蝠俠”。雖然挑戰難度不斷增加，但隊員們之間的默契與感情卻在與日俱增。重新分組後的“峯雪組合”不僅多次獲得貝爾的褒獎，冒險途中互相幫助互相鼓勵，休息時互相處理傷口也是家常便飯。在韓雪幫師兄張丹峯處理傷口時，張丹峯一句：“很放心”，這種患難與共的團隊情也令人感到很暖心 ^[16]  。

貝爾·格里爾斯、蔣昌建、張鈞甯、謝天華、張丹峯、大張偉、吳倩、白敬亭、韓雪、劉語熙

2015/11/27

在經歷了十多天荒野極限環境的考驗後，隊員們心中壓抑了許久的各種情緒相繼爆發，荒野夢之隊迎來了史上最大的考驗。荒野之中最重要的就是水源，貝爺一直説：“只要找到了水，就能找到出路。”這次貝爺直接讓隊員們自制竹筏渡河去往下一個目的地，獲勝者將贏取不同級別晚餐。一向最討厭競技的大張偉最終在竹筏大戰環節敗下陣來，徹底崩潰了，直接跳入水中示意退出，留下張鈞甯一人漂在水面 ^[15]  。

貝爾·格里爾斯、蔣昌建、張鈞甯、謝天華、張丹峯、大張偉、吳倩、白敬亭、韓雪、劉語熙

2015/12/4

節目中貝爺照舊為大家帶來能量小食，早已熟悉這套的隊員們表情各異地吞下了“蠕動的甜點”。不過這一次，隊員們可不準備逆來順受，委託特別來賓給貝爺捎來了“中國小食”。面對隊員們的起鬨，貝爺哭笑不得，只得硬着頭皮將這些中國美食往下嚥，雖然一臉痛哭貝爺還是不忘對着鏡頭吐槽：“人真的是有極限的！”冒險旅程時日無多，隊員們卻越開越領悟到“冒險的意義” ^[14]  。

貝爾·格里爾斯、蔣昌建、張鈞甯、謝天華、張丹峯、大張偉、吳倩、白敬亭、韓雪、劉語熙、何穗

2015/12/11

節目發現了就連當地人也未曾開拓過的一個原始深坑，當時所有人都為這極其壯觀的景象驚呆了，該坑坑口直徑150米，向下則深不可測，安全團隊以墜物測聲的方式，計算出從洞口到洞底的距離竟達420米，相當於上海金茂大廈的高度。隊員們在沒有貝爾指導的情況下依靠一根繩索懸吊着將自己拉過去。不知坑洞深淺、沒有貝爾指導，這些讓隊員們十分緊張，一直體力很好的張丹峯首當其衝，大張偉則因為自己挑戰失敗而自責到失聲痛哭，這對以前的他來説完全是不可能發生的事情。身處荒野十幾天，他早已把隊友當做最親密的人，貝爺對大張偉也是有很大的期望 ^[18]  。

貝爾·格里爾斯、蔣昌建、張鈞甯、謝天華、張丹峯、大張偉、吳倩、白敬亭、韓雪、劉語熙

2015/12/18

該期節目告別陸地和瀑布，荒野隊伍轉戰巖洞。挑戰兩次失敗的小白第一個上前，經過荒野的浸潤他也開始享受冒險的樂趣，是他的搭檔吳倩就沒這麼好運，一直害怕失重的吳倩，在坑洞口遲遲不敢跨出那一步，越猶豫越害怕。終於下定決心往下跳時卻忘記了貝爺説的訣竅，剛下去就撞在了側邊的石頭上，包括貝爺在內都嚇壞了。理所當然，吳倩必須接受當日懲罰，當貝爺拿出“懲罰寶箱”並説了懲罰規則之後，吳倩的眼睛瞬間就紅了。身邊的隊員紛紛被震驚，卻一一舉起手爭先恐後地要幫吳倩完成挑戰 ^[18]  。

貝爾·格里爾斯、蔣昌建、張鈞甯、謝天華、張丹峯、大張偉、吳倩、白敬亭、韓雪、劉語熙

2016/1/1

該期節目巧逢蔣老師的生日，然而吳倩和劉語熙的生日也緊隨其後。一連三天都是隊員們的生日，這樣不可思議的緣分讓貝爺大為驚歎。為了表達祝福，鐵血硬漢貝爺展現柔情一面，悉心準備了生日禮物。在一無所有、荒郊野嶺的山洞中，貝爺不惜動用大量人力物力，送上重磅驚喜，不僅用蠟燭打造出各種圖案點亮了整個山洞，更是送出了自己的鋼琴電視首秀，彈琴唱歌祝福隊員，眾人驚呼原來貝爺也有如此浪漫的一面。吳倩也深受感動地表示：“原以為像貝爾這樣的男人不會彈鋼琴，現在還為了我彈鋼琴，不敢想。”真男人如貝爾，站得上食物鏈頂端，也可以浪漫力爆棚 ^[13]  。

貝爾·格里爾斯、蔣昌建、張鈞甯、謝天華、張丹峯、大張偉、吳倩、白敬亭、韓雪、劉語熙

2016/1/8

如果大家以為最後一天貝爾會對隊員們温柔一點，那真是太傻太天真。雖然在黑洞送上浪漫生日禮物，但這也並沒有妨礙貝爺鐵面無私地為隊員送上重口早餐，更是出其不意地送上了食物鏈頂端之物作為加餐項目。就連平時面對荒野美食最淡定的大張偉都直呼“不吃，我一定不吃！”問及張鈞甯時，從不畏懼的她也搖頭表示不吃。一路爆發的小白不僅義正辭嚴地質疑其必要性，甚至還拉幫結派希望呼籲大家團結一致都別吃。向來默契十足友愛團結的隊員們竟因此而分裂成兩派，各自都態度堅決，爭執不下。本次冒險的終極目標之一就是選出優勝者。蔣老師和貝爾兩位荒野導師經過充分討論，將從四男四女中分別選取兩名隊員作為中國荒野求生的冠軍。在討論中，蔣老師與貝爾也出現了較大的分歧，因為每個人身上都有獨特的閃光點，都在這次冒險中有所成長蜕變 ^[13]  。

貝爾·格里爾斯、蔣昌建、張鈞甯、謝天華、張丹峯、大張偉、吳倩、白敬亭、韓雪、劉語熙

英國探險家、主持人、作家、演講家。

中國內地節目主持人，復旦大學國際關係與公共事務學院副教授。

中國內地男演員。

中國內地女演員、歌手、影視製作人。

中國台灣女演員。

中國內地女演員。

中國內地男歌手、主持人、演員。

中國內地女主持人。

中國內地男演員。

中國香港男演員。

2015年10月1日

每週五21:20

《報告！教練》

第1期

2015年10月16日

0.499

1.614

10

第2期

2015年10月23日

0.488

1.69

8

第3期

2015年10月30日

0.462

1.521

8

第4期

2015年11月6日

0.542

1.747

9

第5期

2015年11月13日

0.509

1.562

7

第6期

2015年11月20日

0.451

1.42

7

第7期

2015年11月27日

0.508

1.587

7

第8期

2015年12月04日

0.429

1.987

12

第9期

2015年12月11日

0.494

1.704

10

第10期

2015年12月18日

0.464

1.89

14

第11期

2016年1月1日

0.468

1.52

13

第12期

2016年1月8日

0.449

1.76

12