詩裏特別有禪

焦慮時讀讀這些古詩，用禪意讓焦慮消失！

禪是一種富於智慧的人生態度，能讓人以恬靜而歡喜的心情看待世間的一切。在本書中，我們將在復旦大學著名教授駱玉明的帶領下解讀和欣賞一系列體現禪理與禪趣的詩篇，通過閲讀本書消除緊張和焦慮，便能以樸素自然的心情、隨緣自適的態度，求得本應屬於你的完美的生命。

代序  從詩走進禪，一路好風光 001

一    鳥鳴山更幽 005

一切都會過去，變化的背後仍然是一片深邃的幽靜。

二    拈花微笑 015

花雖微渺，卻顯示着人世的美好。

三    何處惹塵埃 023

煩惱不起，清靜自如，便能達到真正的覺悟。

四    滿船空載月明歸 037

你什麼也沒有得到，空船而去，空船而歸，但心是歡喜的。

五    坐看雲起時 047

落花隨流水而去的所在，有另一片美好的天地向你展開。

六    春在枝頭已十分 061

那個遍尋不得的意中人，原來就在身邊不曾注意到的地方。

七    只許佳人獨自知 069

生死流轉，不知是誰在何處埋下了最初的種子。

八    我今不是渠 079

影子是我，但我並不是這個影子。

……

駱玉明，復旦大學中文系博士生導師，辭海編委，中國古典文學分科主編。主要從事中國古代文學教學與研究。因講課風格幽默生動而深受廣大學生喜愛，有魏晉名士之風，愛好圍棋與茶酒。

駱玉明認為禪是一種富於智慧的人生態度，是一種自在的生活方式。我們可以通過禪超越瑣碎的日常，獲得內心的平靜。 ^[1]