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莜麪栲栳

鎖定
莜麪栲栳栳,傳統麪食,用莜麥面蒸制而成,配之羊肉臊子,加上各種佐料,莜麪的營養價值極高,其脂肪含量是小麥、大米、高粱、蕎麥、黃米這六種糧食的6倍,釋放的熱量等同豬肉或肥牛。
中文名
莜麪栲栳
外文名
Kao laolao
簡    介
傳統麪食
營    養
營養價值極高
熱    量
豬肉或肥牛
脂肪含量
小麥、大米、高粱等

目錄

莜麪栲栳做法

莜麪栲栳栳的製做工序非常嚴格,和麪一般是由體力較好的小夥子負責,加以燒開的水,用擀麪棍攪拌成麪糰,必須趁熱將其揉精。接下來的活就可以交給雙手輕柔的女師傅了,她們將一大塊熱水和好的麪糰放於手背上,夾於中指食指中間,放置光潔石板一塊,隨手一拐、手託一推、食指一挑一卷,筋薄透亮的一個個栲栳便整整齊齊地碼放在籠中,急火蒸10來分鐘出鍋後。

莜麪栲栳味道

澆上羊肉蘑菇臊子或葱油鹽醋等,軟筋適口、濃香不絕。喧騰騰的莜麪栲栳栳就成功了。