-
莜麪栲栳
鎖定
莜麪栲栳栳,傳統麪食,用莜麥面蒸制而成,配之羊肉臊子,加上各種佐料,莜麪的營養價值極高,其脂肪含量是小麥、大米、高粱、蕎麥、黃米這六種糧食的6倍,釋放的熱量等同豬肉或肥牛。
- 中文名
- 莜麪栲栳
- 外文名
- Kao laolao
- 簡 介
- 傳統麪食
- 營 養
- 營養價值極高
- 熱 量
- 豬肉或肥牛
- 脂肪含量
- 小麥、大米、高粱等
莜麪栲栳做法
莜麪栲栳栳的製做工序非常嚴格,和麪一般是由體力較好的小夥子負責,加以燒開的水,用擀麪棍攪拌成麪糰,必須趁熱將其揉精。接下來的活就可以交給雙手輕柔的女師傅了,她們將一大塊熱水和好的麪糰放於手背上,夾於中指食指中間,放置光潔石板一塊,隨手一拐、手託一推、食指一挑一卷,筋薄透亮的一個個栲栳便整整齊齊地碼放在籠中,急火蒸10來分鐘出鍋後。