花樣滑冰

12世紀的北歐文學中，曾記載了採用骨製冰刀在冰上滑行的情景。荷蘭、芬蘭、挪威、瑞典等國曾將它作為傳遞消息的手段。

大約在1250年左右，荷蘭人將這一項運動介紹給了臨近的國賓。

17世紀，人們在冰面上只能滑出簡單的前外刃，此時沒有任何圖形出現。

1742年，在英國的蘇格蘭誕生了最早的一個滑冰俱樂部——愛汀堡滑冰俱樂部，

1772年，最早的一本滑冰專著《論滑冰》出版。 ^[27] 

18世紀﹐花樣滑冰不僅在歐洲，而且在美洲也取得了較大的發展。

1838年，出版《冬季的消遣和花樣滑冰》一書。

1848年，美國布斯納爾製作了一種全部金屬製成的用夾子完全固定在皮鞋上的冰刀。

1849年美國成立了菲拉狄菲亞俱樂部

1850年至1860年，滑冰運動在美國和加拿大十分流行。

1858年，加拿大魁北克市建起了世界上第一個帶蓋的室內冰場。

1860年，成立了紐約俱樂部，並湧現了一批優秀運動員。同年，美國花樣滑冰愛好者漢斯·傑克遜首次將花樣滑冰技巧動作與優美的華爾茲舞曲相配合進行表演，取得了良好的藝術效果。

1868年，海因斯到歐洲進行了首次表演，他的配樂舞蹈藝術的表現力給維也納、布達佩斯、柏林、彼得堡等地的觀眾留下了極為深刻的印象，受到了熱烈歡迎。他突破了滑8字的傳統形式，開闢了近代花樣滑冰新技術，在花樣滑冰史上做出了巨大貢獻。

1882年，第一次國際滑冰會議召開，制定了競賽的規則。 ^[26] 

1887年﹐在俄國的彼得堡舉行了首次花樣滑冰的國際比賽。

1892年7月23日至25日，在荷蘭召開了各國協會和俱樂部的代表會議，制定了比較完善的花樣滑冰規則，確定了規定圖形的內容，成立了國際滑冰聯盟，開始了花樣滑冰的新篇章。

1896年2月9日，在俄國的彼得堡舉行了首屆世界花樣滑冰錦標賽，只設男子單人滑比賽項目。參加比賽的有4名運動員（德國1人，奧地利1人，俄國2人），德國的福克斯獲得冠軍。

1906年1月28日至29日，在瑞士的達沃斯舉行了首屆女子單人滑比賽，共有4個國家的5名運動員參加，英國人西爾斯·卡維獲冠軍。

1908年2月16日，在俄國的被得器舉行了首屆雙人滑比賽，共有3個國家的3對運動員參加，德國的休伯列爾和伯吉爾苷首屆冠軍。

1920年，國際奧委會決定在比利時安特衞普舉行的奧運會上，首次將其正式列入奧運會比賽項目。

1921年，在瑞士洛桑舉行的奧林匹克代表大會上，經過投票通過了單獨舉行冬季奧林匹克運動會的決議﹐並規定每四年舉行一次。

1924年，第1屆冬季奧運會列入花樣滑冰。

1930年前後，西方花樣滑冰傳到中國，北京、天津、哈爾濱，長春、瀋陽等城市的學校，有些學生參加了花樣滑冰運動。

1935年，在中國北京舉行的滑冰比賽會上，進行了花樣滑冰表演賽。

1942年冬，在中國延安的延河上舉行了冰上運動會，表演了花樣滑冰的圖形和自由滑。

1952年2月27日至3月1日，在法國的巴黎舉行了首屆冰上舞蹈比賽，共有4個國家的9對運動員參加，英國運動員維斯特伍德和戴米獲冠軍。

1953年2月，中國哈爾濱舉行了首屆全國冰上運動會，並進行了花樣滑冰男女單人滑的比賽。

1976年，因斯布魯克奧運會首次增設冰舞項目。

1980年，中國首次派代表團參加了在美國普萊西德湖舉行的第十三屆冬奧會。

1980年3月，中國派隊參加了在德國多特蒙德舉行的世界花樣滑冰錦標賽。

1990年11月20日，中國陳露在世界青少年花樣滑冰錦標賽女子單人滑項目中，獲得第三名，這是中國國旗首次在世界滑冰賽場上升起。 ^[5-8] 

2022年1月1日，國際滑聯公佈了北京冬奧會花樣滑冰團體賽入圍國家名單，其中中國隊以團體積分第五位成功入圍。 ^[19] 

花樣滑冰比賽是在長60米、寬30米的長方形冰場上進行，非國際滑聯舉辦的比賽其場地最小不得小於56米×26米，冰的厚度不少於3-5釐米。冰面要平滑並保持無線痕；大型競賽應準備兩個同樣大小的場地，以便安排訓練，其中一個可安排圖形比賽，其他項目可在另一場地進行；規定圖形競賽，應有適當圖形。 ^[6] 

花樣滑冰的冰刀與普通冰刀最顯著的不同在於前端有着“刀齒”。刀齒主要用在跳躍中，不應用在滑行和旋轉中。冰刀以螺絲固定在冰鞋的鞋底。高水平的花樣滑冰選手通常都會定製冰鞋和冰刀。冰上舞蹈的冰刀後部比其他項目的要短1英寸，這是為了滿足舞蹈對雙人近距合作和精細步法的要求。選手穿着冰鞋在冰場外行走時，要在冰刀外套上硬塑料的保護套，這是為了避免冰刀被地面磨鈍或沾上灰塵雜質。選手不穿冰鞋時，則用軟套保護冰刀，它可以吸收殘留的融水，防止冰刀生鏽。 ^[6] 

花樣滑冰選手練習時通常穿緊身柔軟的長褲，彈性較大、質地柔軟的氨綸等多種面會以此來覆蓋冰鞋。不得穿上下分開的服裝，裙子前後長度要掩蓋臀部；男選手則必須穿長褲，不能穿緊身褲。如今服裝已成為選手節目的重要組成部分，色彩選擇、搭配和設計與音樂特點和舞蹈風格息息相關，從而大大提高了選手的表演效果。 ^[6] 

花樣滑冰比賽節目使用的音樂風格迥異。冰上舞蹈節目採用的音樂可以包含人聲，但單人滑及雙人比賽的節目不能使用帶有人聲的音樂。2014年索契冬奧後，花樣滑冰的規則發生變化，在正式比賽選曲中取消了“不能帶有人聲”的規則。 ^{[6]  [30]} 

冬奧會和世界錦標賽參賽名額由上一年度世界錦標賽的成績根據國際滑聯的相關規定進行計算確定，但每個國家和地區每項最多可參加3人（對）。所有項目必須分別進行。男、女單人和雙人各包括有短節目，自由滑和表演自由滑3項內容，冬奧會和世界錦標賽只規定有短節目和自由滑。每項內容各進行1天，短節目在先。

短節目由規定的3種不同跳躍、3種不同旋轉和2種不同步法共8個動作和連接步組成。運動員自選音樂，根據要求編排一套不超過2分40秒的節目。評分包括規定動作分和表演分。裁判員依據動作質量，難度和完成情況先評出規定動作分，然後根據內容編排的均衡性和音樂的一致性、速度、姿勢以及音樂特點表達等再出示第二個分——表演分。

自由滑是由跳躍、旋轉、步法和各種姿勢組成。運動員自選音樂，根據規則編排一套均衡內容的節目。自由滑比賽的時間男子單人和雙人為4分30秒，女子單人4分鐘。自由滑評分包括技術水平分和表演分。 ^[28] 

表演自由滑是由規定數量的跳躍﹑旋轉和步法組成。節目主要突出音樂的表達和藝術表演。其評分包括滑行技術分和表演分。比賽時間為4分鐘+-10秒。

冰上舞蹈包括韻律舞和自由舞。

創編舞根據規定的節奏性和速度，運動員自選音樂，在規定的2分鐘時間內完成一套自編的舞蹈。創編舞評兩個分——編排分和表演分。自由舞由運動員自選音樂，由各種步法、託舉、小跳、姿勢、握法的變換等組成一套4分鐘的節目。自由舞的評分包括技術水平分和藝術印象分。 ^[6] 

2022年6月，在日前舉行的國際滑聯會議上，通過了提高花樣滑冰選手參加成年賽事的最低年齡限制的提議，年齡底限將從如今的15歲上浮到17歲。國際滑聯認為，這一改變有利於保護青少年運動員。

具體的實施將是循序漸進的——根據計劃，2022-2023賽季的參賽年齡下限維持15歲不變，然後從下一個賽季開始再提升至16歲，再下一個賽季再提升至17歲。 ^[31] 

花樣滑冰比賽裁判分為5人裁判制、7人裁判制和9人裁判制（冬奧會和世界錦標賽規定為9人裁判制），在特殊情況下也可採用3人裁判制。 ^[6] 

單人滑和冰上舞蹈：單人滑、男、女必須分別進行比賽，規定圖形（規定舞）必須首先滑行。短節目（創編舞）必須在規定圖形之後，自由滑行之前滑行，但不得在同一天，自由滑（自由舞）必須最後滑行。

雙人滑：短節目必須在自由滑行之前滑行，但不得在同一天進行。

花樣滑冰規定圖形和準備活動：在比賽之前﹐抽籤決定規定圖形的比賽組別及第一個圖形的起滑腳。抽籤結果由裁判長宣佈。所有的圖形必須以右腳（甲）或左腳（乙）滑行，當第一個圖形滑行結束，其後圖形滑行腳應交替進行。選定的規定圖形必須按圖號的順序進行，結環形除外，它必須最後一個滑。準備活動應在比賽前15分鐘開始，規定圖形的準備活動期間，在冰面上的練習人數不得超過5人，結環形則可允許8人。在準備活動期間，不準將標記或劃圓器放在冰面上。在比賽期間，最多可允許7名運動員（結環形12名）在1/3的冰面上練習，在前一個圖形評分期間，運動員可選擇地點準備滑下一個圖形，但必須在界牆旁等待。

花樣滑冰規定圖形中的比賽順序：第一號起滑的運動員首先滑第一個圖形，其次其他運動員按其出場順序滑行。規定圖形比賽時，可按運動員人數分為幾個組進行，第一個圖形按其抽籤順序由第一組首先滑行，其次第二組。第二個圖形由第二組首先滑行，其次第三組，以此類推。若運動員的數目，最後不能使各組人數平均時，最後的組可多—名。

1、單人滑：成年組：男子4分半鐘，女子4分鐘；少年甲組：男子4分鐘，女子3分半鐘；少年乙組：男子3分半鐘，女子3分鐘；少年丙組：男子3分鐘，女子3分鐘。

2、雙人滑：成年組：4分半鐘；少年組：4分鐘。

3、冰上舞蹈：成年組：4分鐘；少年組：3分半鐘。

花樣滑冰評分標準：節目完成後裁判給節目內容進行評分，分數從0.25分到10分，每次增加值為0.25分。裁判員所給的分數同以下節目內容的等級相對應：<1一很不好，1—不好，2—弱，3—中下，4—中等，5—中上，6—好，7—很好，8-非常好，9—10出色的。0.25分的增加值用來評價同時包含了一個等級和下—個等級因素的表演。 ^[6] 

1、每個動作都有一個基礎分值，該分值在分值表中標註。

2、每個裁判員給每個動作按7個等級定值執行分，每個等級有相應的加或減分值，這也在分值表中標註。

3、裁判組的執行分是通過計算9個計分裁判的執行分的修正平均值來確定。

4、修正平均值的計算方法；去掉最高分和最低分並計算出剩餘7個裁判的平均分數。

5、這個平均分數即一個單個動作的最後執行分。裁判組的執行分精確到小數點後兩位數。

6、把這個動作的平均執行分與其基礎分相加即這個動作的總得分（技術分）。

7、聯合跳躍應作為一個動作單位來評分。兩個跳躍基礎分加上其中最難的跳躍的執行分為該動作單位的最後得分。

8、連續跳躍應作為一個動作單位來評分。兩個最難跳躍的基礎分相加，乘以0.8的係數，之後加上最難的跳躍的執行分。

9、把裁判組給所有動作的分數加在一起。

10、規定數量之外的任何額外動作將不計入運動員成績中。一個動作只有在進行第一次試做時（或在規定數量之內的試做）才可被計入成績之內。

11、創新性動作或銜接可給予特別的2分獎勵。一套節目中只可有一次這樣的獎勵。

12、獎勵分數（如有）將與所有動作的裁判組評分之和相加而得出總的技術分。

13、單人滑自由滑中節目後半段時間內完成的所有跳躍的基礎分將乘以1.1的係數以便反映節目中難度動作的均衡分配。

14、每位裁判還為節目內容進行評分，分值在0.25至10分之間，每次增加值為0.25分。

15、裁判組給每項節目內容的分數通過計算9個計分裁判的修正平均分得出。修正平均分按以上第4條中規定的方法計算。

16、之後每一項節目內容的裁判組分數乘以以下係數（青少年和成年相同）。男單：短節目：1.0；自由滑：2.0。女單：短節目：0.8；自由滑：1.6。雙人：短節目：0.8；自由滑：1.6。乘以係數後的成績精確到小數點後兩位數，並且相加之和為節目內容分。

17、每—次對下列規定的違反都要按以下方式扣分。時間違規：每短於或超過5秒要扣1.0分。跌倒：每一跌倒扣1.0分。如果跌倒導致節目中斷超過10秒，應額外再扣分：l1~20秒扣1.0分，21~30秒扣2.0分，依此類推，對本條的解釋—跌倒的定義：運動員失去控制導致兩腳冰刀離開冰面，運動員身體着冰（即使是短暫的）。 ^[29] 

18、如果裁判組內裁判人數少於9人，那麼應隨機選出5名作為計分裁判。 ^[6] 

1、每一部分比賽（短節目和自由滑）的每一名參賽者的節目總分是通過把總技術分和節目內容分相加並減去任何節目扣分計算出來的。

2、節目總分最高的運動員排在第一名，分數僅次於他的運動員排在第二名，依次類推。

3、如果兩名或更多的選手成績相同，那麼在短節目中總技術分高的排名在前；在自由滑中節目內容分高的排名在前；如果總技術分.節目內容分也相同，那麼參賽選手成績並列。

1、短節目總分和自由滑總分相加即一名運動員比賽中的最後得分，最後得分最高的運動員獲得第一名。

2、在有資格賽自由滑的國際滑冰聯盟錦賽中，該自由滑的節目總分將乘上一個相應的係數0.25，再加入總成績之內（在短節目和決賽自由滑比完之後）。

3、如果在任何階段出現並列，那麼在最後結束的節目中分數最高的排在第一位。

4、如果在這段（最後結束的節目）仍出現並列，上一個滑完的節目中的名次將用來確定最後名次。如沒有上一個節目﹐那麼相關運動員成績並列。 ^[6] 

世界花樣滑冰錦標賽由國際滑冰總會（ISU）主辦，各成員國（或地區）的業餘運動員參加的花樣滑冰比賽，每年舉辦一次（常在三月）。世界花樣滑冰錦標賽包含四個單項：男子單人滑、女子單人滑、雙人滑、冰舞。各單項的第一名享有該年度“世界冠軍”的頭銜。本賽事與冬奧滑冰比賽、歐洲花樣滑冰錦標賽、四大洲花樣滑冰錦標賽為國際滑冰總會主辦的四大世界頂級花樣滑冰賽事。 ^[9] 

冬季奧林匹克運動會簡稱為冬季奧運會、冬奧會。主要由全世界地區舉行，是世界規模最大的冬季綜合性運動會，每四年舉辦一屆，1994年起與夏季奧林匹克運動會相間舉行。參與國主要分佈在世界各地，包括歐洲、非洲、美洲、亞洲、大洋洲。由國際奧林匹克委員會（International Olympic Committee）主辦。按實際舉行次數計算屆數。 1986年，國際奧委會全會決定將冬季奧運會和夏季奧運會從1994年起分開，每兩年間隔舉行，1992年冬季奧運會是最後一屆與夏季奧運會同年舉行的冬奧會。自1924年開始第1屆，截至2018年共舉辦了23屆，每四年一屆。 ^[10] 

歐洲花樣滑冰錦標賽簡稱花滑歐錦賽，是國際滑冰聯盟（ISU）主辦的四大世界級花樣滑冰賽事之一，每年一月份舉行。1891年第一屆歐洲花樣滑冰錦標賽在德國漢堡舉行， ^[11] 

亞洲冬季運動會簡稱亞冬會，由亞洲奧林匹克理事會（Olympic Council of Asia）主辦。是亞洲冬季規模最大的綜合性運動會，由亞洲奧林匹克理事會的成員國輪流主辦，每四年舉辦一屆。參與國主要分佈在東亞，東南亞，南亞，西亞，中亞，包括中國，日本，韓國，文萊，馬來西亞，菲律賓，印度，斯里蘭卡等國。 ^[12] 

中國杯世界花樣滑冰大獎賽是國際滑冰聯盟（ISU）主辦的世界花樣滑冰大獎賽六個分站賽中的第三站，中國滑冰協會（CKA）參與合辦，每年11月中上旬舉行，舉辦城市並不固定。 ^[13] 

全國花樣滑冰錦標賽是中華人民共和國舉辦的花樣滑冰比賽，分為男子單人滑、女子單人滑、雙人滑和冰上舞蹈四個比賽項目，每年舉辦一屆。 ^[14] 

國際滑冰聯盟（ International Skating Union，ISU）簡稱國際滑聯，1892年在荷蘭成立，是創立最早的冬季運動項目的國際單項體育組織，其任務只是為了處理業餘運動員競賽問題，而不針對職業運動員。國際滑聯是國際單項體育聯合會總會成員。正式工作用語是英語、德語、法語和俄語。國際滑聯總部設在瑞士的洛桑。 ^[3] 

亞洲滑冰聯盟是亞洲單項體育組織。1990年3月在日本機幌市成立。日本久永勝一郎擔任主席，中國趙常態選為第一副主席，朝鮮民主主義人民共和國韓弼花和南朝鮮李秀永當選為副主席。聯盟的條旨是加強亞洲各國和地區速度滑冰、冰球、花樣滑冰選手之間的聯繫和友誼，促進亞洲滑冰事業的發展。 ^[15] 

中國花樣滑冰協會，2018年1月18日在北京成立。是中華全國體育總會會員單位，中國花樣滑冰協會接受業務主管單位國家體育總局和社團登記管理機關民政部的業務指導和監督管理，是代表中國參與花樣滑冰項目國際組織的唯一合法機構。 ^[4] 

關穎珊，1980年7月7日出生於美國加州，從小就在父親的精心培養下苦練花樣滑冰。5歲開始滑冰，7歲奪得自己第一個花樣滑冰冠軍頭銜。美國首位贏得四項世界冠軍的花樣滑冰女選手，也是首位成功衞冕冠軍頭銜的人。1996年美國花樣滑冰錦標賽冠軍；1996年世界花樣滑冰錦標賽冠軍；1997年日本公開賽冠軍；1997年加拿大花樣滑冰錦標賽冠軍；1998年世界花樣滑冰錦標賽冠軍。 ^[16] 

伊藤綠，出生於1969年，日本女子花樣滑冰運動員。是自有花樣滑冰世界錦標賽以來的100年曆史中第一個由亞洲人取得的世界冠軍，從而結束了只由西方選手統治花樣滑冰運動的歷史。1978年獲世界少年花樣滑冰錦標賽女子自由滑第一名；1983年—1985年連獲全日本女子單人滑冠軍；1984年11月獲東京NHK杯女子單人滑冠軍；1989年獲世界女子單人滑冠軍。 ^[16] 

羅德尼娜，出生於1949年，前蘇聯女子花樣滑冰運動員。在世界、歐洲花樣滑冰錦標賽和冬季奧運會上多次獲冠軍。1972年（與烏蘭諾夫合作）、1976年、1980年（與扎伊採夫合作）3次獲奧運會花樣滑冰金牌。1969年至1972年（與烏蘭諾夫合作）和1973年至1978年（與扎採夫合作）10次獲世界花樣滑冰錦標賽冠軍。為此，她成為第一位獲得國際滑聯“法瓦特杯”的花樣滑冰選手。 ^[16] 

羽生結弦，1994年12月7日出生於日本宮城縣仙台市，日本花樣滑冰男子單人滑運動員。2014年2月，年僅19歲的羽生結弦奪得索契冬奧會金牌，成為亞洲首位冬奧會男子單人滑冠軍。是花樣滑冰歷史上包攬奧運會、世錦賽、大獎賽總決賽、四大洲錦標賽及世青賽、青年組總決賽等國際大賽男單項目金牌的超級全滿貫第一人。2018年2月，羽生結弦奪得平昌冬奧會花樣滑冰男子單人滑冠軍。 ^[32]  2022年2月10日，羽生結弦在2022年北京冬奧會男子單人滑自由滑比賽中做4A時摔倒，但是在賽後裁判打分表上，羽生結弦的動作被認定為4A。這也是第一次4A這個動作出現在了冬奧會的裁判打分表上。 ^[20-22] 

阿克塞爾跳是花樣滑冰六種跳躍動作中的一種，又稱前外點冰跳，由挪威選手阿克塞爾·保爾森在1882年首次完成，是男單花樣滑冰6種跳躍中最難的動作。 ^[23] 

4A又叫阿克塞爾四周跳，這個跳躍動作，是運動員向前起跳向後落冰，選手需要在空中旋轉四周半（1620°旋轉），因此，雖然叫阿克塞爾四周跳，實則是四周半。要完成這個動作，選手在空中的轉速要達到每秒6圈半，相當於一輛50公里/小時的汽車車輪的轉速，也就是説，選手要在0.7秒的時間裏要完成1620°的旋轉。該動作也被公認為是花樣滑冰中具有史詩級難度的動作。 ^[23-24]