自然療法

本書是一部生態詩集，創作於2014年2月至2015年3月，這段時間詩人患上了嚴重的抑鬱症，對生活和社會充滿絕望。他用詩歌記錄下周圍的人和事，也記錄下他的情感和白日夢。直到有一天他碰到一隻流浪的小狗，他收留了牠，給它起名叫阿然。通過小狗阿然他漸漸地認識自然，並在自然中發現自己一天天恢復健康。自然是大醫師，可以治癒我們個人的精神疾病，人與自然和諧相處，這是生態文明的曙光。

2014年2月4日記事　　/ 1

親愛的，終於下雪了　　/ 2

愛情是雪花漫天飛舞　　/ 4

墳地　　/ 5

春意　　/ 6

品嚐一隻雞　　/ 8

大雪花　　/ 13

觀呼吸　　/ 14

與黑猩猩對視　　/ 15

獻給 MH370的情歌　　/ 17

在精神病院朗誦詩歌　　/ 18

精神病院的黃昏　　/ 20

在精神病院的温泉裏游泳　　/ 21

上墳　　/ 23

少女春夢：大水　　/ 25

鮫人　　/ 26

山中野居　　/ 27

精神病院：逃學　　/ 29

精神病院：緊急會議　　/ 31

岩羊　　/ 33

總想在下一個路口邂逅你　　/ 35

天氣　　/ 37

那天上飛的鳥　　/ 38

少女意象　　/ 39

雷電之夜　　/ 42

一片羽毛　　/ 44

清晨，河馬出水　　/ 45

美女飛蛾　　/ 46

自然　　/ 47

雙角犀鳥　　/ 48

蝸牛　　/ 50

圖瓦盧　　/ 52

畫皮　　/ 54

出神　　/ 56

到田間購買有機草莓　　/ 58

胡楊樹　　/ 60

白雲山　　/ 62

美人兮　　/ 63

山中奇遇　　/ 65

回不去了　　/ 68

破碎的陶器　　/ 70

發現　　/ 72

在我的身體進進出出　　/ 73

化石　　/ 74

瘋狗　　/ 75

池塘　　/ 76

蟬蜕　　/ 77

讀西爾維婭·普拉斯　　/ 78

路邊　　/ 79

早上8:00　　/ 80

來自星星的你　　/ 81

小羊羔之死　　/ 83

蜂巢　　/ 85

貓的進化　　/ 86

十一樓　　/ 87

反效果　　/ 90

兩隻依偎的麻雀　　/ 91

光　　/ 92

6月 19日紀事　　/ 93

在迎澤公園與顆顆一起看兩棲動物　　/ 94

蜜蜂　　/ 98

聽雨　　/ 99

紀念一隻鳥　　/ 100

X　　/ 102

無題二首　　/ 103

竊竊私語　　/ 104

看月亮　　/ 105

相遇一棵古柏樹，粉碎後聚合　　/ 106

兩棵戀愛的樹　　/ 107

宛如被敲頭的魚　　/ 108

觀雲　　/ 109

高温　　/ 110

寂靜　　/ 112

看雲　　/ 113

消失　　/ 114

墓穴　　/ 116

被修剪的自然　　/ 117

巫山雲雨　　/ 118

夜行　　/ 119

雨中觀花　　/ 120

蝸牛之死　　/ 121

夢中，兩個小孩　　/ 123

阿拉伯豹　　/ 124

他又犯病了　　/ 125

黑暗中　　/ 127

秋天，空氣明淨　　/ 128

詩意　　/ 130

家鄉的柿子樹　　/ 131

鑰匙忘在家裏　　/ 133

秋日　　/ 134

快要成熟的小蘋果　　/ 135

雄袋鼠　　/ 136

天亮時　　/ 137

與妻書　　/ 139

供暖　　/ 140

詩人抑鬱症　　/ 141

野豬傷人事件　　/ 143

夢見喬魚　　/ 145

戴口罩的人　　/ 147

住院記錄　　/ 148

井樹靜　　/ 150

南江亭　　/ 151

襪子　　/ 153

撿鳥蛋　　/ 155

化了　　/ 157

風乾的動物屍體　　/ 158

一隻金絲雀突然從我的一根肋骨飛走　　/ 159

試想　　/ 161

楊水蘭　　/ 163

過年　　/ 164

在撒哈拉沙漠　　/ 166

羅非魚　　/ 167

千里追兇　　/ 168

深夜狗叫門　　/ 169

到南極結婚　　/ 170

他僵卧在牀　　/ 171

養狗記　　/ 173

詩人與狗　　/ 203

後記　　/ 205

侯良學，網名詩人阿紅，1966年生於山西聞喜。曾就讀於山西大學和北京師範大學。著有三部長詩：《魔沼：田園衰敗》、《圓桌舞台》（生態詩劇，已出版）和《摩天塔》（未完），三部小説：《遊魂鳥》（生態寓言小説）、《捂着耳朵吶喊》（生態反思小説）和《詩人死後的生活或情感的暖死亡》，還出版詩集《讓太陽成為太陽——侯良學生態詩稿》。1992年開始關注生態環境的問題，並進行這方面的創作。2008年加入廈門大學生態文學團隊。2009年與北京詩人紅豆開辦“中國生態詩歌博客網”，倡導生態詩的寫作。2010年廈門大學生態文學團隊舉辦了“阿紅生態詩歌研討會”。2011年應邀參加“首屆海峽兩岸生態文學研討會”。2012年被聘為廈門大學生態文學團隊的兼職教授，並參加了在台灣中興大學舉辦的“第二屆海峽兩岸生態文學研討會”。2012年詩作《活熊取膽》獲“首屆連州市環保詩歌大賽”銅獎。現為山西省聞喜二中任英語教師