臧小桐

6歲時，因天生愛動，臧小桐在親戚朋友的帶動下開始接觸乒乓球。由於天賦出眾，得到教練認可，在教練的指引下前往具有乒乓球良好氛圍的城市--鞍山，後又轉戰正定，當時全家已達成一致意見，希望未來能成為專業乒乓球運動員。在爺爺奶奶的陪伴下，臧小桐刻苦訓練，不斷朝着自己的夢想前進。

2017年全國青年乒乓球錦標賽，在江蘇省蘇州市落下戰幕。女單方面，西藏選手張繽月則在季軍爭奪中戰勝了河北隊員臧小桐，獲得女單銅牌。 ^[2] 

2019年5月16日，2019國際乒聯青少年巡迴賽泰國公開賽，臧小桐、石洵瑤、袁媛分別直落三局戰勝各自對手，中國隊3比0戰勝日本隊奪冠。 ^[3]  2019年9月，獲得2019克羅地亞青少年公開賽U18女雙冠軍。

2020年10月4日，在全國乒乓球錦標賽女子團體決賽上，臧小桐、孫穎莎、何卓佳組成的河北隊3-0橫掃山東隊，奪得冠軍。 ^[4] 

2021年9月21日，在第十四屆全運會乒乓球女子團體決賽中，臧小桐所在的河北隊獲得銅牌。

2022年7月，入選WTT捷克奧洛穆茨站支線賽的運動員名單。 ^[8]  8月，入選WTT阿曼站國乒名單。 ^[9]  北京時間8月24日，世界乒乓球職業大聯盟WTT支線系列賽奧洛穆茨站進行了多場單打資格賽的較量，臧小桐3比1挑落波蘭選手安娜。 ^[10]  8月28日，WTT支線系列賽奧洛穆茨站，徐奕和臧小桐在本站賽事中分別打日，進了女單半決賽和女雙決賽，但在當日比賽開始前徐奕和臧小桐突發高燒，在新冠檢測中呈陽性遺憾退賽。 ^[11]  8月31日，WTT常規挑戰賽馬斯喀特站將於9月5日至10日在阿曼馬斯喀特舉行，中國隊派出18人蔘賽，臧小桐在列。 ^[12]  9月17日，WTT常規挑戰賽阿拉木圖站女雙四分之一決賽，臧小桐/吳洋晨以1比3（11比9、7比11、4比11、12比14）輸給中國台北的陳思羽/黃怡樺。 ^[13-14]  2022年11月，入選乒乓球全國錦標賽河北樂旋隊。 ^[15]  11月5日，在2022年中國全國錦標賽女子團體1/4決賽中，臧小桐1-3負於張繽月。 ^[16]  2022全國乒乓球錦標賽女團半決賽中，臧小桐1-3不敵王藝迪，河北隊0-3不敵遼寧隊無緣晉級。 ^[17]  11月8日，2022年全國乒乓球錦標賽混雙第一輪孫正/臧小桐3：1黃友政/覃予萱。 ^[18]  11月9日，2022年中國全國錦標賽女雙1/8決賽，王添藝/臧小桐3-1戰勝範思琦/石洵瑤。 ^[19]  11月，2022全國乒乓球錦標賽女雙1/4決賽，王添藝/臧小桐2-3張瑞/孫藝禎。 ^[20]  11月，入選新一屆國家青年乒乓球隊。 ^[21]  2022年11月29日，入選2022乒超聯賽參賽名單。 ^[22]  12月8日，2022乒超聯賽，臧小桐/吳洋晨3-2戰勝王曉彤/李雅可，臧小桐2-3不敵王藝迪，所在的龍江惠民保·永剛1-3不敵華東理工大學。 ^[23] 

2023年7月16日至7月20日，臧小桐代表龍江惠民保俱樂部出戰2023賽季乒超聯賽第一階段比賽。 ^[24] 

2019年，臧小桐進入華南師範大學體育科學學院就讀。 ^[6]