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臘豬肝

鎖定
臘豬肝,是一道家常菜,主要製作材料是豬肝、鹽、白砂糖、高度白酒。
中文名
臘豬肝
分    類
家常菜
主要食材
豬肝
調    料
鹽、白砂糖、高度白酒

目錄

臘豬肝做法

1.豬肝放入清水中浸泡40分鐘。
2.泡好的豬肝切成5釐米寬的條。
3.切好的豬肝控一下水分。
4.把控過水的豬肝放入盆中加入鹽。
5.充分的攪拌均勻。
6.蓋上保鮮膜放在陰涼處醃製至少12小時。
7.醃製好的豬肝繼續控一下水分。
8.再放入盆中加入白砂糖。
9.充分的攪拌均勻。
10.再蓋上保鮮膜醃製至少12小時。
11.醃製好的豬肝控水。
12.倒入高度白酒。
13.攪拌均勻醃製12小時。
14.醃製好的豬肝再控一下水分。
15.在將每條豬肝分別用棉線穿起來。
16.掛起放在陰涼通風長晾4到7天。
17.晾好的豬肝放入冰箱冷凍保存即可。 [1] 

臘豬肝食物相剋

豬肝+黃豆芽:有損營養素的吸收
豬肝+山楂:山楂含維生素C豐富,豬肝含有較多的銅、鐵、鋅等金屬微量元素;維生素C遇到金屬離子,則加速氧化,會使維生素C和金屬都遭到破壞
豬肝+金櫻子:身體不適
豬肝+鯽魚:一起吃具有刺激作用,瘡癰熱病者忌食
豬肝+菜花:菜花含有大量纖維素,纖維素中的醛糖酸殘基可與豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成螯合物而降低人體對這些元素的吸收
豬肝+蕎麥:一起吃會影響消化 [2] 
參考資料