老年人家庭生活新轉變

《老年人家庭生活新轉變》：老年人心理健康輔導叢書。本叢書特色：（一）立意，本套叢書針對現代社會中老年人心理方面所遇到的種種問題，進行適當的詮釋，並配以合理的建議，幫助老年朋友對老年心理學有充分興趣的朋友和關心老人的廣大中青年朋友來了解老人，關愛老人；陪伴老人度過心理轉變期，祥和幸福地度過晚年生活。（二）內容根據互聯網上熱點討論的老年話題以及社會上對於引起老年心理疾病的各種原因的日益關注，本套叢書分別從孤獨、老年學習、情緒、性格、離退休心理、人際關係、交往心理、老年期性心理、審美心理、長壽心理和心理衞生等熱點話題切入。通過本套叢書，指出當今社會出現的種種老年心理問題：黃昏戀、空巢老人、老人的心理需求和心理慰藉、癔症、抑鬱症、老夫少妻、臨終心理等等，提出相應的解決方法和保健措施。（三）敍述方式每《老年人家庭生活新轉變》以幾個話題的方式着筆，通過實例開啓並提供相關的專家分析和心理學測評，幫助老年人科學合理地掌控自己的心理。以極強的故事性拉近與讀者之間的距離，以理論的剖析來進行疏導，以心理學測評來讓讀者進行反觀，加強其實用性，來達到真正為讀者服務的目的。 ^[1] 

話題1 步入角色轉換易，笑迎晚霞滿天飛

話題引入 有關人類生命歷程的神話

一、老年期家庭環境的變化

（一）瞭解家庭成長的五個週期

（二）老年朋友在家庭中的現狀

（三）老年家庭生活的幾個問題

（四）和諧調節家庭矛盾的幾種方法

（五）學會“難得糊塗”

二、老年期社會角色的轉變

（一）角色轉變的兩種情況

（二）退休后角色轉變所出現的矛盾

（三）適應社會角色變化的基本條件

三、警惕更年期的心理危機

（一）更年期綜合徵表現

（二）更年期綜合徵的心理異常現象

（三）老年更年期綜合徵具體症狀

（四）更年期的心理調適及護理

（五）如何協調好更年期階段的家庭關係

（六）自修快樂寶典，讓笑聲沖淡煩惱

話題2 少年夫妻老來伴，難得紅顏到白頭

話題引入 感情篤深的孫老夫婦

一、解構家庭的含義

（一）老年人在家庭中扮演的角色

（二）分析家庭角色的作用

（三）如何度過家庭週期的過渡時期

（四）關於老年人的愛情

二、老年夫妻的特徵和矛盾

（一）老年夫妻特徵

（二）老年夫妻之間常見的矛盾

（三）老年夫妻出現衝突的原因

（四）夫妻莫做“老來拌”

（五）老年夫妻之間如何相處

（六）老年夫妻之間也應注重愛意表示

（七）夫妻間相處的原則

（八）如何呵護夫妻情感

（九）從“已婚留守夫妻”説起老年夫妻的不和諧的種種原因

三、老年夫妻六個怎麼辦

（一）老夫老妻天天在家裏相對無言，怎麼辦

（二）“老頭子”退休以後不願意做家務，怎麼辦

（三）老年夫妻之間出現婚姻危機，怎麼辦

（四）丈夫外遇，妻子該怎麼辦

（五）發現老伴兒有“小金庫”怎麼辦

（六）面對患絕症的老伴，該怎麼辦

（七）老年夫妻相處的藝術

（八）培養適當的夫妻興趣

話題3 家庭關係和睦睦

共享天倫笑夕陽

話題引入

73歲老人生育11子女卻因家庭矛盾獨居荒山裏

一、妥善處理家庭關係概述

（一）處理家庭關係的策略

（二）老年朋友要學會對子女説“不”

（三）説孝順

（四）子女為什麼不孝

（五）如何處理家庭內部遺產

（六）如何處理遺產糾紛

（七）孝順父母的名言

二、讓我們妥善處理婆媳矛盾

（一）婆媳矛盾的原因

（二）調節婆媳矛盾

（三）不可忽略的翁婿矛盾

（四）婆媳關係難處的深層原因

三、讓我們妥善處理“代溝”

（一）什麼是“代溝”

（二）出現代溝的原因

（三）導致代際關係緊張的因素

（四）如何解決代溝

（五）隔代愛的現狀

（六）隔代愛的心理剖析

（七）老人應正確對待隔代愛

（八）老年人充當家庭幼兒教師的注意事項

（九）隔代的愛——一個外公的經歷口述

話題4 做個“性“福老人，享受天倫幸福